آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
دانستنیهای سلامت
چرا کودک به شیر مادر نیاز دارد؟
شیر مادر یکی از بهترین و اصلیترین مواد غذایی برای نوزادان است، بویژه تا شش ماهگی. اگر کودک به طور کامل شیر بخورد در آینده کمتر دچار مشکلاتی مانند پوکی استخوان و دیگر اختلالات میشود. البته کودک باید تا دو سالگی از فواید شیرمادر بهره ببرد و بهتر است شیردهی تا این زمان ادامه پیدا کند.
شیرمادر سیستم ایمنی بدن کودک را تقویت میکند و احتمال ابتلا به سرماخوردگی، عفونت گوش و سایر بیماریهای شایع را در او کاهش میدهد. وقتی کودک بیمار میشود، شیردهی بهراحتی و آرامش او کمک میکند. در واقع شیرمادر تنها غذایی است که در چنین حالتی میتواند بخورد.
بررسیها نشان داده است کودکان و نوپایانی که از شیرمادر تغذیه شدهاند، در بزرگسالی سلامت بیشتری دارند و کمتر به فشارخون و کلسترول بالا مبتلا میشوند. همچنین احتمال چاقی، اضافه وزن و ابتلا به دیابت نوع 2 نیز در آنها کمتر است.
بعلاوه بررسیها نشان داده است شیردهی طولانیتر و در دفعات بیشتر باعث باهوشتر شدن کودکان نوپا میشود و علت آن امگا 3 بینظیر شیرمادر است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
