در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
دانستنیهای سلامت
فواید ورزش برای کودکان چیست؟
(پاسخ این سوال را فردا در همین جا بخوانید.)
پاسخ پرسش پنجشنبه ( چرا سالمندان باید ورزش کنند؟):
فعالیت ورزشی در سالمندان گذشته از این که موجب حفظ تحرک و استقامت و کاهش بروز بیماری میشود، باعث نشاط و ایجاد نیروی جوانی و همچنین برخورداری از یک زندگی سالم خواهد شد. فواید ورزش کردن در سالمندان به شرح زیر است: افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان، بهبود خودباوری و ایجاد حس استقلال، افزایش متابولیسم و تعادل بدن، تقویت روابط اجتماعی، بهبود عملکرد ریوی، کاهش بروز افسردگی و افزایش اعتماد به نفس، کمک به پیشگیری و تنظیم دیابت، انعطافپذیری و بهبود حرکت و عملکرد مفاصل بدن و بهبود وضعیت قلبی ـ عروقی.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
