اثرات مثبت دوش آب سرد
مهمترین علت اثرات مثبت دوش آب سرد، ایجاد نوعی شوک ضعیف اما پیوسته و گسترده در بدن است.
دکتر دقاقیفر متخصص آب درمانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان در این مورد گفت: دوش آب سرد به علت این که به بدن شوک وارد میکند مکانیزم ستیز یا گریز را که مربوط به شرایط تهدید است، فعال میکند و باعث ترشح آدرنالین میشود، به همین دلیل میگوییم دوش آب سرد راهحلی برای مقابله با سندرم خستگی مزمن است.
بدن ما حاوی چربیهای قهوهای است که به مقابله با سرما کمک میکند. این چربیهای قهوهای در سوزاندن چربیهای سفید و در نتیجه لاغری نقش اساسی داشته و گلوکز را برای تامین انرژی میسوزانند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
