خواص درمانی خیار را نادیده نگیرید
خیار از خانواده کدو و خربزه و از جمله خوراکی‌های سرشار از ریزمغذی‌های مفید برای بدن است. به گزارش ایسنا، پژوهشگران ارزش‌های تغذیه‌ای خیار را به شرح زیر بر می‌شمرند:
محتوی آب فراوان: خیار منبع خوبی از جذب آب به حساب می‌آید و می‌تواند در کاهش وزن موثر باشد.
حفظ سلامت پوست: خواص ضدالتهابی و خنک‌کننده خیار و ویتامین C موجود در آن، این میوه را به یک محلول ضدچین و چروک تبدیل کرده است.
حفظ سلامت قلب: خیار با تامین «استرول» بدن که ترکیبی برای کاهش کلسترول بد خون است به سلامت سیستم قلب و عروق کمک می‌کند.
کنترل درد: یکی از فواید کمتر شناخته شده خیار، قابلیت آن در کمک به مقابله با درد است.
حفظ سلامت استخوان‌ها: خیار منبع غنی از ویتامین K به حساب می‌آید که کمبود آن در بدن با افزایش خطر شکستگی استخوان‌ها همراه است.
گفت و گو
هویت ملی، پیشران خلاقیت در انیمیشن
کارگردان فیلم «نبرد بادبادک‌ها»: ترکیب نوآوری و هویت فرهنگی می‌تواند زمینه‌ساز خلق آثار متفاوت و قابلیت عرضه در بازار‌های گسترده‌تر باشد
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند