7 دلیل برای اینکه روزانه یک لیوان آب جوش بخورید!
مطالعات جدید دانشمندان نشان میدهد مصرف روزانه یک لیوان آب جوش برای بدن بسیار مفید است.نوشیدن روزانه یک لیوان آب جوش باغث افزایش سلامتی می شود.
1-آب گرم پوست را تمیزتر میکند و به افرادی که دارای پوست خشک هستند و آکنه دارند توصیه میشود.
2-هضم بهتر، یک لیوان آب گرم در صبح کمک میکند تا از مشکلات نفخ خلاص شوید.
3-بهبود گردش خون، آب گرم به شما کمک میکند تا سموم سریعتر دفع شود.
4-عضلات سست، آب گرم برای کاهش دردهای عضلانی مفید است.
5-چارهای برای سرماخوردگی و سرفه، با مصرف منظم آب گرم شما قادر خواهید بود با آسم و مشکلات قلبی مبارزه کنید.
6-درمان عفونت، آب گرم عفونت دستگاه ادراری را کاهش میدهد.
7-سوخت و ساز بدن، با نوشیدن یک لیوان آب گرم بعد از غذا قادر خواهید بود سوختوساز بدنتان را افزایش دهید.(باشگاه خبرنگاران)
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
واقعیتهای تلخ «پپ»
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد
