دم‌نوش زرشک و نعنا

مواد لازم: زرشک تازه: 2 قاشق غذاخوری، نعنا تازه: 4 تا 5 برگ، عسل: یک قاشق غذاخوری، نبات: در صورت تمایل یک تکه کوچک
کد خبر: ۷۵۸۸۱۲

طرز تهیه: ابتدا عسل را داخل یک و نیم تا دو لیوان آب جوش حل کنید و داخل یک قوری که زرشک تازه را در آن ریخته‌اید، بریزید. نعنا را هم به این دم نوش اضافه کنید و 5 تا 10 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. این دم‌نوش خواص سردی دارد و به کاهش فشارخون کمک می‌کند، اما می‌توانید از یک تکه نبات برای شیرین‌تر شدن آن استفاده کنید.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها