کجی دندان‌های کودک ارثی است

دکتر سهیلا احترامی در گفت‌وگو با جام‌جم با اشاره به باور اشتباهی که در میان عامه رواج دارد مبنی بر این که زبان زدن جای خالی دندان‌های شیری افتاده به کج شدن دندان‌های دائمی منجر می‌شود، افزود: کجی یا صافی دندان‌ها در مرحله نخست به اندازه دندان‌های دائم و در مرحله بعد اندازه استخوان فک بستگی دارد که هر کدام از این فاکتورها ممکن است از یکی از والدین به ارث برسد و به همین دلیل هر نوع ناهماهنگی میان این دو عامل به کج شدن دندان‌ها منجر می‌شود.

وی با اشاره به این که گاهی وارد شدن ضربه می‌تواند به کج شدن دندان‌ها منجر شود، تائید کرد: البته اگر ضربه وارد شده روی جوانه دندان دائم اثر بگذارد به کجی آن منجر می‌شود. بعلاوه گاهی ساختمان دندان پیش از رویش به حدی آسیب می‌بیند که لکه‌های سفید، پس از رویش روی آن دیده می‌شود یا این که پس از مدتی روی ریشه خم می‌شود.

وعده‌های غذایی سبک پس از ماه رمضان

یک فوق تخصص گوارش گفت: روزه‌داران در روزهای ابتدایی پس از ماه رمضان تا بازگشت سیستم گوارش به وضع عادی باید وعده‌های غذایی سبک و کم حجم میل کنند.

دکتر محمد جعفر فره‌وش در گفت‌وگو با جام‌جم افزود: وعده غذایی صبحانه برای روزه داران پس از پایان ماه رمضان باید کامل و مغذی باشد، اما وعده ناهار باید بسیار کم حجم باشد. رعایت این نکات بویژه برای کسانی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، بسیار حائز اهمیت است. همچنین داشتن پیاده روی یا ورزش سبک روزانه به دستگاه گوارش کمک می‌کند تا خود را زودتر با رژیم غذایی معمول روزانه تطبیق دهد. وی تاکید کرد: کنار گذاشتن عادت غذایی نادرست مانند مصرف فست فودها و غذاهای آماده پرچرب در وعده ناهار یا شام فرصت مناسبی را برای روزه داران، بویژه افراد چاق در روزهای پس از رمضان فراهم می‌کند تا سلامت سیستم گوارشی خود را تامین کنند.

شیر مادر، سدی در برابر چاقی و لاغری نوزاد

یک متخصص نوزادان عنوان کرد: شیر مادر از چاقی و لاغری نوزادان جلوگیری کرده، رشد آنها را موزون می‌کند.

دکتر علی‌اصغر عالی‌پور در گفت‌وگو با ایسنا عنوان کرد: یک نوع پروتئین خاص در شیر مادر موجود است که مانع دلمه بستن شیر در معده نوزاد می‌شود که این امر هضم شیر مادر را نسبت به شیر گاو و شیر خشک آسان‌تر و امکان برگشت آن را نیز کمتر می‌کند. همچنین نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند کمتر دچار اسهال شده و به دلیل هضم آسان شیر مادر، کمتر دچار استفراغ می‌شوند.

وی خاطرنشان کرد: آلرژن‌ها و مواد حساسیت‌زا نیز در شیر مادر به مراتب کمتر از دیگر شیرهاست، در حالی که مصرف شیر خشک در نوزادان، موجب ایجاد آسیب‌های دهانی، قارچ دهانی و برفک می‌شود. علاوه بر اینها، نوزادانی که از شیر خشک استفاده می‌کنند به دلیل استفاده از شیشه شیر با مشکلات دندانی مواجه می‌شوند. البته بعد از شش ماهگی می‌توان در کنار شیر مادر از سایر غذاها نیز برای تغذیه نوزاد استفاده کرد و بهتر است این کار با غذاهای ساده مانند فرنی و حریره بادام شروع شود.