پیشگیری از آلرژی فصلی در نوزادان با مصرف شیر لاکتوزدار
یک متخصص تغذیه گفت: در کودکان تا سن یکسالگی برای جلوگیری از ایجاد حساسیتهای فصلی باید به جای شیر گاو از شیر لاکتوزدار استفاده شود. علاوه بر آن استفاده از ماست کم چرب، میتواند حساسیتها را از افراد مستعد آلرژی کم کند.
جلیل نباتی در گفتوگو با ایسنا، با اشاره به این که نوع مواد غذایی مصرفی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش یا افزایش حساسیتهای فصلی داشته باشد، اظهار کرد: نوع مواد غذایی مصرفی میتواند با تقویت و هوشمندسازی سیستم ایمنی بدن، شدت آلرژیهای فصلی را کاهش داده یا برعکس این موضوع میتواند بدن را نسبت به آلرژنها تضعیف و آسیبپذیرتر کند. وی تاکید کرد: برای کاهش علائم التهابی و مشکلات موجود از حساسیتهای فصلی میتوان از موادی که آنتیاکسیدان بالا دارند و حاوی ویتامینهای A،C وE است؛ مانند چای سبز، سبزیجات با برگ سبز تیره نظیر اسفناج و کرفس، آب هندوانه و مرکبات استفاده کرد.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
واقعیتهای تلخ «پپ»
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد
