شبکه سه

6:30 ویتامین 3

8:50 سلامت باشید

10:00 مسابقات جودو

11:10 نارنج

11:45 زلال احکام

12:20 حیاتی دوباره

12:50 بهونه

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

این برنامه به موضوعاتی مانند آگاهی از حقیقت تشیع، نداهای الهی در قیامت، رحمت و محبت الهی و آیات زندگی با حضور کارشناسانی چون حجج‌اسلام میرباقری، حسینی قمی، فرحزاد، قرائتی و ماندگاری به‌طور زنده پخش می‌شود.

14:30 مجموعه داستانی (تکرار)‌

پژمان

15:30 مستند جانوران

16:10 فیلم سینمایی «فرار جهنم»

سیامک که در آرزوی رفتن به خارج است فقط موفق به پیدا کردن کاری در یک سفارتخانه در تهران می‌شود که وقتی ازدواج می‌کند به دلیل مخالفت همسرش با شغل او، به رانندگی در آژانس می‌پردازد. روزی سیامک با یک تلفن از طرف آقای هانتن به فرودگاه می‌رود و...

18:05 گزینه جوان

18:45 اخبار ورزشی

19:00 آشپزخانه 3

19:25 سینما پشت پرده

19:55 مسابقه رقابت بزرگ

20:50 مجموعه داستانی

پژمان

22:00 اخبار

22:40 سفر بخیر