شبکه سه

7:15 گلچین ویتامین 3

8:30 روزنگار

8:45 ورزش و سلامتی

9:00 سلامت باشید

10:30 همگام با ورزش

11:40 مسابقه اتاق فرمان

12:15 مثل باران

12:50 زلال احکام

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

این برنامه با حضور کارشناسانی چون حجج‌الاسلام دکتر رفیعی، عالی، نقویان، ماندگاری و پناهیان پخش می‌شود.

14:30 سینما پشت پرده

15:15 شروع خوب

18:05 رویای سیاه

این مجموعه مستند در خصوص پیدایش و عملکرد سازمان مجاهدین خلق است که مردم ایران آن را به نام گروهک منافقین می‌شناسند. این مستند، گروهک منافقین را از بدو پیدایش تا هم اکنون مورد کنکاش قرار می‌دهد. گفت‌وگو با افرادی که روزگاری از اعضای این گروهک بوده‌اند و حال به آن پشت کرده‌اند از بخش‌های دیگر این برنامه است.

18:45 اخبار ورزشی

19:00جشنواره قشم

20:00 فیلم سینمایی

بیا از گذشته حرف بزنیم

21:30 به تک

21:50 آرامشی برای همه

22:00 اخبار

22:30 سفر بخیر

23:30 برنامه ورزشی

پخش مستقیم فوتبال برزیل ـ استرالیا