افراد چاق کمتر می خوابند!
جام جم آنلاین: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد چاق نسبت به افرادی با وزن طبیعی ، خواب کمتری دارند.
اکنون محققان دانشکده پزشکی ویرجینیای شرقی معتقدند بین چاقی و خواب ارتباط وجود دارد.
به گزارش سایت هلث اند ایج ، این محققان با بررسی بیش از 1000 شرکت کننده در مطالعه فوق دریافتند هر چه میزان شاخص چربی بدن بیشتر باشد ، میزان خواب کاهش می یابد.
به طور کلی افراد چاق دو ساعت کمتر از کسانی که وزن طبیعی دارند ، می خوابند.
هنوز مشخص نیست که آیا این یک رابطه علت و معلولی است یا خیر اما جالب است اگر دریابیم آیا نیم ساعت خواب بیشتر به تنظیم وزن بدن کمک می کند؛
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
