آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
هشدار
اگر به کوه میروید...
یکی از تفریحات تابستانی رفتن به ارتفاعات و مناطق کوهستانی است، اما این کار بیخطر نیست و اگر نکات ایمنی و احتیاطی رعایت نشود حتی میتواند جان افراد را به خطر بیندازد.
پس اگر قصد دارید به مناطق ناآشنا بروید حتما از افراد بلد کمک بخواهید. قبل از رفتن به مناطق کوهستانی حتما وسایل لازم بخصوص آب کافی با خود بردارید و دقت کنید نوع پوششتان با شرایط جوی متناسب باشد. حتما قبل از رفتن به تفریح، افراد خانواده را در جریان قرار بدهید و به آنها بگویید چه ساعتی حرکت میکنید، زمان تقریبی بازگشتتان کی است و از چه مسیری و به کجاها خواهید رفت. در طول مسیر نیز هرگز از گروه جدا نشوید و حتی اگر سرعت دیگران به نظرتان کم بود، باز هم خودتان را با آنان هماهنگ کنید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
