پس اگر قصد دارید به مناطق ناآشنا بروید حتما از افراد بلد کمک بخواهید. قبل از رفتن به مناطق کوهستانی حتما وسایل لازم بخصوص آب کافی با خود بردارید و دقت کنید نوع پوششتان با شرایط جوی متناسب باشد. حتما قبل از رفتن به تفریح، افراد خانواده را در جریان قرار بدهید و به آنها بگویید چه ساعتی حرکت میکنید، زمان تقریبی بازگشتتان کی است و از چه مسیری و به کجاها خواهید رفت. در طول مسیر نیز هرگز از گروه جدا نشوید و حتی اگر سرعت دیگران به نظرتان کم بود، باز هم خودتان را با آنان هماهنگ کنید.
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد