شبکه سه

00‌/‌7 ویتامین 3

30‌/‌8 روزنگار

00‌/‌9 سلامت باشید

50‌/‌9 برنامه ورزشی

لیگ دوچرخه‌سواری

00‌/‌11 جعل 3

25‌/‌11 خاطره

45‌/‌11 مسابقه اتاق فرمان

15‌/‌12 یک قطره خاک

45‌/‌12 زلال احکام

15‌/‌‌13 اخبار ورزشی

30‌/‌‌13 سمت خدا

55‌/‌14 مجموعه داستانی (تکرار)

خلاصه قسمت‌های پایانی

15‌/‌15 بهونه

در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی، بین‌المللی، دسرها و شیرینی‌های متنوع، نکاتی نیز درخصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می‌شود.

30‌/‌15 مستند جعل

00‌/‌16 سینما پشت پرده

40‌/‌16 مستند 3

15‌/‌17 شروع خوب

10‌/‌18 شریف کاپ

45‌/‌18 اخبار

00‌/‌19 آشپزخانه3

40‌/‌19 تامین اجتماعی

00‌/‌20 به اینجا مربوطه

45‌/‌20 مجموعه داستانی

هوش سیاه

30‌/‌21 گپ و گفت

00‌/‌22 اخبار

20‌/‌22 تازه‌های ترافیک

30‌/‌22 سینما پشت پرده