شبکه سه

7:00 ویتامین 3

8:25 ورزش سلامت

8:45 سلامت باشید

9:50 برنامه ورزشی

10:50 ورزش در خانه

11:15 مسابقه اتاق فرمان

12:20 بسیج جامعه پزشکی

12:50 زلال احکام

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

این برنامه باحضور کارشناسانی چون حجج‌اسلام دکتر رفیعی، عالی، نقویان، ماندگاری و پناهیان پخش می‌شود.

14:20 مجموعه داستانی (تکرار)‌

مردان نفوذی

15:15 بهونه

15:35 ترنم باران

16:10 چگونگی ساخت اشیاء

16:45 دعوت

این برنامه به آموزش مهارت‌های زندگی در بخش پیشگیری از اعتیاد با محوریت خانواده (خانواده گسسته، خانواده‌های اردوگاهی، طلاق عاطفی، زندگی پر تنش، شادی کاذب و...) می‌پردازد.

17:45 مستند 3

سیاره زمین ـ بیابان‌ها

19:10 سخنرانی

حجت‌الاسلام عالی

20:10 فیلم سینمایی

کوچه رهایی

21:45 گپ و گفت‌وگو

22:10 اخبار

22:15 مداحی

22:25 تازه‌های ترافیک

22:45 مصباح