شبکه سه

7:00 ویتامین 3

8:15 روزنگار

8:30 ورزش و سلامتی

9:00 سلامت باشید

9:50 برنامه ورزشی

11:20 مسابقه اتاق فرمان

12:00 چگونگی ساخت اشیا (تکرار)‌

این برنامه چگونگی ساخت اشیای مختلف را به تصویر می‌کشد. طرز ساخت نوعی چاقو، دستگاه چمن زن و چگونگی کار قطعات داخلی آن، چوب گلف، توپ بولینگ، انواع تابوت ماندگاری آن زیر خاک، انواع پنجره و امکانات و ضدضربه‌بودن آن، طرز دوخت کفش، طرز تهیه پنیر، شکلات، آبنبات ژله‌ای و... از قسمت‌های مختلف این برنامه است.

12:20 بسیج جامعه پزشکی

12:50 زلال احکام

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

14:25 من مسلمانم

15:00 برنامه ورزشی

پخش مستقیم فوتبال فیورنتینا ـ میلان

17:10 چگونگی ساخت اشیاء

17:45 مجموعه داستانی (تکرار)‌

مردان نفوذی

18:45 اخبار ورزشی

19:00 آشپزخانه 3

20:10 سینما پشت پرده

این برنامه نحوه ساخت فیلم‌های سینمایی برجسته را که عمدتا جایزه اسکار گرفته‌اند، به تصویر می‌کشد.

21:00 مجموعه داستانی «مردان نفوذی»

22:00 اخبار

22:30 نود