در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
ویزیت
فصل، فصل افسردگی است
مشکل شما چیست؟
ـ نمیدانم. خستهام. بیانگیزهام. دست و دلم به کار نمیرود. بیحوصلهام؛ غمگین، ناامید.
چند وقت است اینطورید؟
ـ دو سه هفتهای میشود.
خوابتان کم و زیاد نشده؟
ـ چرا، خوابم زیاد شده.
اشتهایتان چطور؟
ـ اشتهایم هم بیشتر شده. وقتی ناراحتم ناخودآگاه بیشتر غذا میخورم.
اتفاق جدیدی در زندگیتان نیفتاده؟ استرسی؟ چیزی؟
ـ نه.
شبها حالتان بهتر میشود یا بدتر؟
ـ شبها بدترم. شبها سردتر میشود و سرما حالم را بدتر میکند.
نسخه
افسردگی فصلی یعنی تغییر در روحیه و رفتار بر اثر تغییر فصل. در افسردگی زمستانی که شایعترین نوع افسردگی فصلی است، روحیه و رفتار بیمار با شروع فصل سرد، افت میکند و علائم افسردگی آشکار میشود. این افسردگی را عمدتا به کوتاهی روزهای زمستان (که باعث کاهش مواجهه با نور آفتاب میشود) و بلندی شبهای این فصل (که باعث افزایش هورمون تاریکی یا ملاتونین میشود) ربط میدهند. خوشبختانه این بیماری درمان دارد و روانپزشکان و روانشناسان از روشهای مختلفی برای درمان آن استفاده میکنند؛ اقلیمدرمانی، نوردرمانی و دارودرمانی از جمله این درمانها محسوب میشود.
دکتر محمد کیاسالار / جامجم
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
