رژیم غذایی کمکالری دوست ریهها
پزشکان در یک آزمایش جدید دریافتهاند که رژیم غذایی کم کالری به بهبود عملکرد ریهها کمک میکند.
به گزارش ایسنا، متخصصان گفتند رژیم غذایی روزانهای که حاوی کمتر از 800 کالری باشد، مزایای طولانیمدتی برای بدن دارد.
مطالعات نشان داد که دنبال کردن رژیمهای غذایی کمکالری در بلندمدت مزایای قابل توجهی برای افراد چاق دارد، از جمله اینکه به کاهش وزن، بهبود قدرت باروری، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای تنفسی و کاهش خطر بروز بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکند.
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
چرا گرد و غبار در ایران تشدید شد؟ | حقابه تالابها مهمترین راهکار مهار ریزگردهاست
