در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
به گزارش روز یکشنبه جام جم آنلاین از وزارت بهداشت، دکتر حسین دلشاد فوق تخصص غدد داخلی و متابولیسم با بیان مطلب فوق، افزود: «ید» به طور عمده به صورت یون و بیشتر در غدد تیروئید و مقدار کمتری نیز در غدد بزاق و معده وجود دارد و همچنین تمام سلول ها دارای مقدار جزیی ید هستند.
وی افزود: عامل اصلی ید، حضور دو هورمون است که این هورمون ها بر بیشتر اندام های بدن اثر می گذارد و برای تکامل و عملکرد طبیعی بدن و دستگاه عصبی، حفظ گرمای بدن و انرژی ضروری است.
دکتر دلشاد تصریح کرد: میزان نیاز روزانه به «ید» در شیرخواران 40 میکروگرم و در افراد بالغ 150 میکروگرم است.
این فوق تخصص غدد داخلی و متابولیسم در خصوص مهمترین منابع طبیعی «ید»، اظهارداشت: مواد غذایی دریایی مثل ماهی آب های شور و ساردین و لبنیات آلوده شده به مواد ضدعفونی کننده حاوی ید هستند ولی مطمئن ترین راه برای تامین ید کافی، استفاده از نمک ید دار است.
به گفته وی، ید باعث سلامت پوست ، مو ، ناخن و دندان، تنظیم سرعت سوخت و ساز بدن، تنظیم متابولیسم سلولی (تبدیل غذا به انرژی) و تقویت بافت پیوندی می شود.
دکتر دلشاد افزود: خواب آلودگی، بی حالی و سستی، گواتر، اضافه وزن، بیماری های کیست تخمدان، خارش، جوش و زخم های پوستی، مشکلات معده و روده ای از علائم کمبود روی در بدن است.
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: