عصرها کفش بخرید

وی تاکید کرد: اگر کفش کمی بزرگ‌تر باشد، بهتر از این است که تنگ باشد و به پا فشار بیاورد. نکته دیگر این که به طور معمول یک پا از پای دیگر نیم سایز بزرگ‌تر است و حتما سایز کفش باید به اندازه پای بزرگ‌تر انتخاب شود.

رئیس انجمن فیزیوتراپی با اشاره به این‌که لازم است فرزند شما هنگام خرید کفش را بپوشد و با آن راه برود، اظهار کرد: او باید راحتی کفش را قبول کند.

وی اضافه کرد: جلوی کفش باید به اندازه نیم یا یک سانتی‌متر از شست پا بزرگ‌تر باشد یا کمی خالی باشد.

ابراهیمی ضمن بیان این‌که کفش پاشنه‌دار برای فرزندتان نخرید، گفت: البته کفش بی‌پاشنه هم خوب نیست، اندازه استاندارد پاشنه برای کفش 2 سانتی‌متر است.

دکتر ابراهیمی تصریح کرد: هیچ‌پوششی برای سلامت بدن و به طور خاص برای سلامت پا به اندازه کفش اهمیت ندارد تا جایی که قلب دوم انسان را «پا» می‌دانند.

وی با بیان این‌که پا باید از حفاظ و پوشش مناسبی برخوردار باشد، گفت: نکته مهم در انتخاب کفش مناسب، جنس آن است و انتخاب کفش چرم در اولویت است.

ابراهیمی تصریح کرد: کفش چرم به دلیل داشتن منافذ از تعریق جلوگیری می‌کند و پا براحتی می‌تواند اکسیژن دریافت کند. در کفش چرم همچنین تقسیم فشار راحت‌تر صورت می‌پذیرد.وی توصیه کرد حتی اگر کفش شما چرم نباشد، از کفی چرم استفاده کنید.