آب استخر را قورت ندهید

وی تاکید کرد: کودکان زیر 5 سال را برای شنا به استخرهای عمومی نبرید، چون این کار باعث ابتلای کودکان به عوارض پوستی و انتقال برخی بیماری‌ها به آنان می‌شود.

رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی همچنین به افرادی که برای تفریح کوهنوردی می‌کنند، توصیه کرد: مواد غذایی فاسدشدنی را همراه خود به کوهستان نبرید؛ بلکه از موادی مانند نان، خرما، سبزی و میوه‌ها در این مکان استفاده کنید.

دکتر خسرونیا تاکید کرد: افرادی که برای کوهنوردی می‌روند، لازم است لباس‌های ضخیم نپوشند تا گرمازده نشوند. علاوه بر آن در طول کوهنوردی از مایعات بهداشتی مانند آب و آبمیوه استفاده کنند.

وی توصیه کرد: در این مناطق به گیاهان دست نزنید؛ چون این کار باعث بروز آلرژی و کهیر می‌شود و گاهی اوقات تنگی نفس را به همراه دارد. به گفته این پزشک، مبتلایان به بیماری‌های قلبی و ریوی نباید به ارتفاعات بروند بلکه باید در سطوح مسطح به تفریح بپردازند.