رژیم غذایی نادرست، بی‌توجهی به سلامت و کاهش فعالیت‌های جسمی از دلایل افزایش جمعیت مبتلایان به دیابت است

دیابت کام جهان را تلخ می‌کند

امروز در دنیا جمعیتی حدود 350 میلیون نفر دیابتی وجود دارد؛ جمعیتی که نسبت به 30 سال قبل دو برابر شده است و به کارشناسان هشدار می‌دهد بزودی دیابت کام جهان را تلخ خواهد کرد. حدود 90درصد موارد دیابت را دیابت نوع دو شامل می‌شود. این بیماری معمولاً میان افراد میانسال یا در سنین بالاتر بروز می‌کند و البته میان افراد چاق شیوع بیشتری دارد. شروع این بیماری تدریجی است و برخی بیماران در مراحل اولیه هیچ نشانه خاصی ندارند. به همین دلیل نیز ممکن است گاه سال‌ها پس از ابتلا بیماری تشخیص داده نشود.
کد خبر: ۴۱۲۷۰۷

بنابراین با توجه به اهمیت این بیماری باید بیشتر به آماری که نشان می‌دهد امروز جمعیتی بیش از 347 میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند، دقت کنیم.

دیابت یکی از علل مرگ و میر در جهان به حساب می‌آید؛ به طوری که سالانه به طور متوسط حدود 3 میلیون مرگ به دلیل این بیماری یا عوارض آن اتفاق می‌افتد. بنابراین افزایش تعداد مبتلایان به دیابت و دو برابر شدن جمعیت آنها اتفاق خوشایندی نیست.

به گفته دکتر اسدالله رجب ـ رئیس انجمن دیابت ایران ـ کشور ما در منطقه‌ای همراه با کشورهایی که بیشترین تعداد دیابتی‌ها را در جهان دارند، قرار گرفته است و همین مساله احتمال بیشتر شدن آمار مبتلایان به این بیماری را در ایران افزایش می‌دهد.

این متخصص در گفت‌وگو با «جام‌جم» توضیح می‌دهد: به طور کلی آمار دیابت در کشورهای توسعه نیافته و در حال توسعه بیشتر از کشورهای توسعه یافته و پیشرفته است.

وی با اشاره به رشد سریع جمعیت کشورهای در حال توسعه یادآور می‌شود: شهرها به سرعت بزرگ شده‌، شیوه‌های زندگی و تغذیه تغییر کرده و فعالیت‌های جسمانی نیز کاهش یافته است. بنابراین کاملاً مشخص است با رشد سریع این کشورها و ایجاد چنین تغییراتی، باید منتظر افزایش جمعیت مبتلایان به دیابت نیز باشیم. دکتر رجب درباره تعداد مبتلایان به دیابت در ایران می‌گوید: طبق بررسی‌ها بیش از 25 سال پیش تعداد مبتلایان به دیابت در ایران یک میلیون و 500 هزار نفر بوده و در حال حاضر این جمعیت به بیش از 5/5 میلیون نفر رسیده است. البته نباید از افزایش جمعیت کشور در این مدت نیز غافل شد.

به گفته وی، یکی از دلایل افزایش دیابت در کل جهان، افزایش جمعیت، سن و میانگین عمر افراد است.

شیوه زندگی نادرست؛ عامل اصلی ابتلا به دیابت

متخصصان با بررسی‌ها و مطالعات بیشتر دریافتند استفاده از رژیم غذایی به سبک کشورهای غربی عامل مهمی است که سبب افزایش وزن و چاقی می‌شود و در نتیجه احتمال ابتلا به دیابت نوع دو را افزایش می‌دهد.

دکتر رجب در این‌باره می‌گوید: اگر با دقت بیشتری شهرها و خیابان‌ها را بررسی کنیم، می‌بینیم به نسبت
10 سال گذشته تعداد رستوران‌ها و شیرینی‌فروشی‌ها افزایش چشمگیری پیدا کرده است. این افزایش نشان می‌دهد مصرف‌کننده‌های این نوع مواد غذایی بیشتر از قبل شده‌اند و در نتیجه دیابت افزایش یافته است.

به گفته وی به‌رغم آگاهی مردم از مضرات فست‌فودها، باز هم این غذاها ،مورد استفاده قرار می‌گیرد. دکتر رجب در این‌باره می‌افزاید: اگر اعتقاد داریم این شیوه برای سلامت مناسب نیست، پس باید آن را کنار بگذاریم و با تغییر رفتار این عادت را ترک کنیم.وی با اشاره به فرهنگ نادرست مردم در زمینه حفظ سلامت و بی‌توجه بودن به آن، توضیح می‌دهد: مردم توجه زیادی به حفظ سلامت خود ندارند و تقریباً آن را در رتبه آخر اهمیت قرار می‌دهند. گروهی نیز حتی اگر به دیابت مبتلا شوند باز هم به آن بی‌توجه هستند.

به گفته وی مردم به این بیماری چندان توجهی ندارند، چون در مراحل اولیه مشکلی برایشان ایجاد نمی‌کند، اما اگر دیابت درد داشت به طور حتم توجه آنها هم بیشتر می‌شد.

رئیس انجمن دیابت ایران به مشکلات زندگی شهرنشینی اشاره می‌کند و می‌گوید: تغذیه نامناسب، کاهش فعالیت‌های جسمی، استرس‌ و هوای آلوده که زندگی شهرنشینی به انسان تحمیل می‌کند، همگی باعث افزایش جمعیت مبتلایان به دیابت می‌شود.

دکتر رجب با اشاره به سن ابتلا به دیابت می‌گوید: در کشور ما اوج ابتلا به دیابت در سنین 45 تا 55 سال است، در حالی که در کشورهای پیشرفته این بیماری پس از 60 ـ 55 سالگی بروز می‌کند.

خطرناک، ولی قابل پیشگیری

در حالی که 80 درصد موارد دیابت نوع دو با تغییر رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و بهبود محیط زندگی قابل پیشگیری است، دیابت نوع اول که نوع پیشرفته این بیماری به شمار می رود، فقط با تزریق روزانه انسولین کنترل می‌شود.

نیلوفر اسعدی بیگی/ گروه سلامت

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها