اوقات فراغت پر می‌کنیم

1ـ تماشای جام جهانی: چی؟.... می‌فرمایید که دیشب فینالش بود تمام شد؟... خب!.. بنشینید دوباره از سر فرصت، فیلم‌های جام جهانی فوتبال 2010 را با تخمه و تعمق بازبینی نمایید. از کجا معلوم که فردا پس فردا برای خودتان یک پا کارشناس فوتبال نشدید. این طوری اشتغالزایی هم کردید که باید دستتان را بوسید و کف دستتان وام خود اشتغالی گذاشت؛ بروید حالش را ببرید.

2ـ ورزش کردن: عقل سالم در بدن سالم است. این را همه قبول داریم. پس با اغتنام فرصت، بروید تا می‌توانید ورزش کنید. اولش نرمش کنید، بعدش در حالی که آهنگ ورزشکاران دلاوران را زیر لب زمزمه می‌کنید، به ورزش بپردازید. بدن گرم نشود، موتور می‌سوزانید.

3ـ دور هم نشینی: بودن دور هم‌چنان خوب و خوش است که در قدیم هم وقتی حضور خلوت انسی دست می‌داد و دوستان دور هم جمع می‌شدند تا بلوتوث بازی کنند و بگویند جوک جدید چی داری؟... آنقدر خوش می‌گذشت که از عمرشان حساب نبود و از صاحبخانه درخواست تمدید آن را می‌کردند که: شبی خوش است، بدین قصه‌اش دراز کنید. مگر این که عسس‌های گشت محتسب می‌رسیدند و درازشان می‌کردند!

4ـ گوش دادن به رادیوـ تلویزیون: اگر گوشتان بهتر کار می‌کند رادیو را دریابید و اگر چشمان تیزبینی دارید، تلویزیون را داشته باشید. به هر حال، شنیدن و دیدن برنامه‌های خوب و آموزنده، بهتر از بیکار نشستن و تخمه شکستن است. حیف که ماهواره جذابیتی ندارد و به درد نخور است؛ و گرنه در راستای آن هم توصیه‌ای می‌کردیم. خالی از ضرر نبود.

5ـ مطالعه شدیداللحن: اوقات فراغت بیش از هر وقتی جان می‌دهد که شدت مطالعه خود را بیشتر کنید. اگر سابق بر این، هفته‌ای یک کتاب می‌خواندید که سرانه مطالعه را در ایران بالا ببرید؛ الان روزی یک کتاب مطالعه نمایید. قطرش بستگی به گنجایش ذهنی خود شما دارد. مهم محتوای داخل آن است، نه سایز آن. تی شرت که نیست. بین هر چند صفحه یک چرتکی ناقابلی هم بزنید که در این گرمای کولر خراب کن، خدای نکرده هنگ نکنید. عادت به مطالعه، ضریب خطر را بشدت کاهش می‌دهد.

رضا رفیع