شبکه سه

35/7 صبح آمد
ایـن بـرنـامـه بـا هـدف فـرهـنگ‌سازی و اشاعه ورزش‌های همگانی در کل کشور، قصد دارد با برانگیختن روحیه نشاط و سرزندگی، افراد را به انجام نرمش‌های صبحگاهی برای حفظ سلامت روح و جسم ترغیب کند.
50/9 سلامت باشید
چاقی/ با حضور دکتر درستی (متخصص تغذیه)‌
00/12 شمارش معکوس
این مسابقه با موضوع اطلاعات عمومی، معارف اسلامی و سرگرمی به صورت زنده تهیه و پخش می‌شود. سرعت عمل و بالا بودن سرعت انتقال در کنار اطلاعات شرکت‌کنندگان رکن اصلی این مسابقه را تشکیل می‌دهد.
30/13 بهونه
در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی، بین‌المللی، دسرها و شیرینی‌های متنوع، نکاتی نیز درباره استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می‌شود.
45/13 گزینه جوان
45/14 افسانه جومونگ (تکرار)‌
30/15 گزارش ورزشی (زنده)‌
پخش مستقیم فوتبال ایران و کره‌جنوبی
30/17 کمدی کلاسیک
شامل نمایش فیلم‌های معروف استنلی لورل و اولیورهاردی، باسترکیتون، چاپلین، هارولد لوید و...
30/18 گزارش ورزشی (زنده)‌
پخش مستقیم فوتبال اسپانیا و عراق
55/20 پس از سال‌ها
با اصرار‌های رحمانی، سمن راضی به تعمیر خانه می‌شود و بهمن به خاطر وثیقه‌هایی که به جمالی داده است با مرضیه درگیر می‌شود و در این میان برخورد بهمن و علی‌اکبر...
20/22 کمدی کلاسیک
00/23 گزارش ورزشی (زنده)‌
پخش مستقیم فوتبال آفریقای جنوبی و نیوزیلند