آمادگی برای خروج از منزل

البته هیچ مشکلی برای خارج کردن کودک از منزل وجود ندارد و در واقع تغییر مکان برای مادر و کودک نیز تنوعی محسوب شده و جذاب است، اما باید به هوا و فصل نیز توجه کرد. بدانید که سیستم بدنی کودک تفاوت اندکی با شما دارد، پس بیش از حد به او لباس نپوشانید.

توجه داشته باشید که فرزندتان حتی در سنین پایین نیازی به پوشیدن لباس بیشتر از آنچه خودتان می‌پوشید ندارد.

در واقع ممکن است با گرم کردن زیاد او موجب ابتلا به گرمازدگی، جوش یا حتی عصبی شدن و بی‌قراری او شوید.

در هوای ملایم و گرم لباس سبک به او بپوشانید و از قرار دادن او در معرض اشعه مستقیم آفتاب خودداری کنید.

در مورد کودکان زیر یک‌سال آفتاب‌سوختگی ممکن است منجر به ابتلای آنها به تشنج یا حتی یبوست شود.

در ضمن کودکان نباید زیاد در معرض نور خورشید باشند، زیرا نسبت به ابتلا به سرطان پوست آسیب‌پذیرترند.

مطالعات نشان داده حتی آفتاب‌سوختگی‌های ملایم نیز می‌توانند احتمال ابتلا به ملانوم را در کودکان 2 برابر کند.

حتی قرمزی‌های خفیف پوست کودکان نیز باید جدی گرفته شود.

در ضمن برای کودکان زیر 6 ماه استفاده از انواع کرم‌های ضدآفتاب توصیه نمی‌شود زیرا این‌گونه کرم‌ها دارای مواد شیمیایی هستند که به نوبه خود می‌توانند به بروز حساسیت در کودک منجر شوند.

بهتر است در تابستان برای کودک از کلاه‌های لبه‌دار نخی استفاده کنید و در ساعات اوج گرما نیز او را از منزل خارج نکنید. لباس‌های نخی وآستین بلند برای کودک در هوای گرم و آفتابی مناسب‌تر است.

و اما در زمستان و هوای سرد باید کودک را بیشتر از آنچه خود می‌پوشید بپوشانید. زیرا تاثیر نسبت سطح بدن کودکان به وزنشان بیشتر بوده و نمی‌توانند بلرزند یا خود را به جای گرم‌تری برسانند.

در ضمن استفاده از کلاه در هوای خنک و سرد برای کودکان الزامی ‌است، زیرا بررسی‌ها نشان داده حدود 25 درصد از گرمای بدن از راه سر کودک خارج می‌شود.

در صورت سرمای زیاد حتی‌الامکان کودک را از منزل خارج نکنید و در صورت لزوم نیز حتما سر، گردن و دست و پای او را بپوشانید.

در ضمن استفاده از چند لباس سبک به جای یک لباس خیلی کلفت و سنگین بهتر است.

اگر می‌خواهید بدانید کودک سردش است یا نه دست و پای او را لمس نکنید. زیرا این اندام‌ها اغلب سرد هستند. در عوض به پشت گردن یا بازوهای او دست بزنید.