گروه سلامت: نتایج تحقیقات دانشمندان نشان میدهد مصرف کافی منیزیم نه تنها در عملکرد انسولین بلکه در تولید کافی آن در بدن نیز نقش قابل ملاحظهای دارد.
به گزارش مهر، کمبود منیزیم میتواند در تاثیر انسولین و انتقال قند خون به سلولها اختلالاتی ایجاد کند.این عارضه همچنین میتواند تحمل گلوکز را کاهش دهد و موجب بروز نوسانات غیرطبیعی در تعادل قند خون شود.از آنجا که نوسانات غیرعادی در میزان انسولین و قند خون از جمله بیماریهای متابولیسمی به شمار میرود این موضوع میتواند منجر به بروز انواع دیگر اختلالات شود.
کد خبر: ۲۲۰۸۴۹
متخصصان معتقدند منیزیم به میزان کافی در انواع برگهای سبز گیاهان موجود است و با استفاده مناسب و کافی از انواع میوهها و سبزیجات دارای برگ سبز میتوان نیاز روزانه بدن را به این ماده حیاتی تامین کرد. آنها میگویند بهتر است در انواع نوسانات قندی ابتدا از کافی بودن منیزیم در بدن اطمینان حاصل شود و سپس درمانهای بعدی انجام شود.