مدیرعامل انجمن استئوپروزیس خبر داد:

آغاز پیشگیری از پوکی استخوان

مدیرعامل انجمن استئوپروزیس ایران ، زمینه‌های بروز پوکی استخوان در زنان بالای 55 سال بویژه بعد از یائسگی را بیشتر از مردان دانست و با تاکید بر ضرورت اقدامات جدی در زمینه آگاهی عموم جامعه و پیشگیری از آن گفت: طرح پیشگیری از بروز پوکی استخوان در سراسر کشور آغاز شده و اقدامات تحقیقاتی در این زمینه در حال انجام است.

کد خبر: ۲۰۹۷۳۹

به گزارش این انجمن، دکتر سید محمود طباطبایی، متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات که به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان سخن می‌گفت، افزود: عوامل تهدیدکننده سلامت در طول دهه‌های اخیر به ویژه 50 سال گذشته با پیشرفت علوم و بهبود وضعیت بهداشت بسیار متفاوت از گذشته است.

در گذشته بیماری‌های واگیردار مانند وبا و طاعون به صورت همه‌گیر سلامت جامعه را در معرض خطر قرار می‌داد، اما امروزه این الگو تغییر کرده و بیماری‌های جدیدی تحت عنوان بیماری‌های غیرواگیر جوامع را با مشکل روبه‌رو کرده است.

وی با تاکید بر ضرورت شناسایی بیماری‌های غیرواگیر و در تعریف سلامت در جامعه امروزی گفت: در تعاریف امروزی، آحاد افراد جامعه باید از حداکثر سلامت جسم، روح، روان، مسائل اجتماعی و حتی معنوی و الهی برخوردار باشند.

تامین سلامت به این معنا در اختیار محدوده کوچک جامعه پزشکی قرار نمی‌گیرد و تمام آحاد جامعه در تامین و ارتقای آن دخالت دارند. بر اساس آمارها تنها حدود 25 درصد از تامین سلامت به جامعه پزشکی مربوط است و 75 درصد آن به خارج از جامعه پزشکی ارتباط دارد.

وی از بیماری‌های قلبی عروقی، تصادفات و مسائل اجتماعی به عنوان مواردی که امروزه سلامت جامعه را در معرض خطر قرار می‌دهند یاد کرد و گفت: بهبود روش‌های زندگی، امید به زندگی را افزایش داده است. امروزه امید به زندگی به بالای 80 سال رسیده است. در کشور ما بویژه بعد از انقلاب بر اساس آمارهای رسمی امید به زندگی در مردان حدود 70 و برای زنان به حدود 72 تا 73 سال افزایش یافته است.

دکتر طباطبایی گفت: افزایش متوسط سن، رعایت بیش از پیش مراقبت و درمان و رعایت حال افراد مسن جامعه را به دنبال دارد و زمینه‌ساز ایجاد طب سالمندی شده است. همانطور که با افزایش سن جوارح بدن دچار کهولت می‌شوند قوای بدن نیز تحلیل می‌یابد. قرآن کریم نیز در 1400سال گذشته به ضعف استخوان‌ها اشاره کرده است.

وی با تاکید بر پیشگیری از تضعیف زودرس استخوان‌ها گفت: پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش، بدون علامت پیشرفت می‌کند. بر همین اساس جوامع بین‌المللی بر افزایش آگاهی‌های عمومی از این بیماری تاکید دارند. براین اساس طرح پیشگیری از بروز پوکی استخوان در سراسر کشور آغاز شده و اقداماتی تحقیقاتی در این زمینه در حال انجام است.

دکتر طباطبایی استخوان را عنصری فعال عنوان کرد و گفت: این عنصر فعال از کودکی تا 20 سالگی رشد کرده، 20 تا 40 سالگی استحکام می‌یابد و از 40 سالگی (غیر از موارد بیماری) به تدریج فعالیت سازندگی آن به سمت تخریب آغاز می‌شود. لازم است که کلیه ارگان‌ها و مسوولان دست به دست یکدیگر داده تا آگاهی‌های عموم جامعه نسبت به این بیماری افزایش یابد؛ چرا که در صورتی که این بیماری بموقع شناسایی شود از بسیاری هزینه‌های بیجا جلوگیری می‌شود.

به گفته وی، تمام افراد جامعه به نوعی در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. زمینه‌های بروز این بیماری در زنان بالای 55 سال بویژه بعد از یائسگی بیشتر است. همچنین بیماری‌های زمینه‌ای، مصرف داروها، مصرف دخانیات، کم تحرکی و ورزش نکردن، تغذیه ناسالم بویژه در کودکان، قرار نگرفتن در نور آفتاب، استرس و دوری از معنویت نیز در بروز پوکی استخوان موثر است. بنابراین لازم است که مسوولان در فراهم کردن امکانات ورزشی برای مردم بویژه زنان اقدام کنند.

دکتر طباطبایی تغذیه سالم در دوران رشد و نمو را از عوامل پیشگیری از پوکی استخوان عنوان کرد و ادامه داد: استفاده از تغذیه سالم بویژه سبزیجات و لبنیات در سنین رشد در جلوگیری از این بیماری بسیار مهم است. بنابراین لازم است که مسوولان امر در وزارت جهاد کشاورزی، بازرگانی، بهداشت و تمامی ارگان‌های مربوطه در تامین حداقل‌های لازم برای کودکان و نوجوانان کشور بویژه بهبود تامین شیر دقت کنند.

مدیرعامل انجمن استئوپروزیس با بیان این‌که شبکه پوکی استخوان در سراسر کشور برقرار است، گفت: لازم است که افراد در معرض پوکی استخوان مرتبا با پزشک مربوطه در ارتباط باشند. زمینه‌های تشخیص و درمان این بیماری در سراسر کشور به راحتی امکان‌پذیر است.

بر اساس طرحی تحقیقاتی در 4 استان کشور و با همکاری وزارت بهداشت مشخص شده که در رابطه با این بیماری بویژه ویتامین D و کلسیم وضعیت مطلوبی نداریم؛ بنابراین لازم است مسوولان به عنوان یک تکلیف و وظیفه در کنار وزارت بهداشت و جامعه پزشکی به این امر توجه کنند.