هر روز شکلات بخورید

گروه سلامت: خوردن یک تکه کوچک شکلات در روز شما را از بیماری‌های قلبی در امان می‌دارد. مطالعات محققان ایتالیایی نشان می‌دهد؛ شکلات تیره رنگ می‌تواند در کاهش التهاباتی که به بیماری‌های قلبی عروقی منجر می‌شوند موثر باشد. این محققان، 4 هزار و 849 فرد سالم را بدون عوامل خطر بیماری‌های قلبی مانند کلسترول و فشار خون بالا مورد بررسی قرار دادند؛ این افراد در مورد میزان شکلات رژیم غذایی شان مورد سوال قرار گرفتند. طبق نتایج این مطالعه ، مصرف روزانه 7/6 گرم شکلات کافی است و مصرف شیر شکلات موثر نیست. التهاب مزمن می‌تواند به بیماری قلبی منجر شود، بنابراین کنترل التهاب از مهم‌ترین بخش‌های درمان محسوب می‌شود.
کد خبر: ۲۰۵۸۱۸

 

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها