مرتضی آخوندی عکاسی که توانست آخرین لحظه وداع خانوادههای داغدار میناب را ثبت کند، از جزئیات آن روز خاص میگوید
یک توصیه؛
خانم ها ماهی بخورند
به گفته محققان ، زنانی که در هفته چند بار ماهی می خورند کمتر از دیگران به بیماری های قلبی مبتلا میشوند.
به گزارش واحد مرکزی خبر ، محققان دانشگاه هاروارد امریکا در آزمایش های خود دریافتهاند مصرف ماهی هایی نظیر ماهی آزاد باعث تنظیم بهتر ضربانهای قلبی میشود و از ناراحتی هایی که بر اثر بر هم خوردن نظم ضربان قلب به وجود میآید جلوگیری می کند.
این محققان می گویند، زنانی که بیماری دیابت دارند در صورتی که هفته ای دو تا چهار بار ماهی مصرف کنند تا 30 درصد خطر بیماریهای قلبی را کاهش می دهند.
البته چربی های «اومگا سه» موجود در ماهی فقط برای سلامت قلب مفید نمی باشد بلکه مطالعات گسترده دیگری درباره سلامت زنان نشان می دهد مصرف ماهی های چرب خطر ابتلا به سرطان کلیه را نیز کاهش می دهد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
وقتی «جوکر» هم دیگر جواب نمیدهد
چرا تاکشوها و رئالیتیشوهای نمایش خانگی ماندگار نمیشوند؟
گفت و گو
نادر فریادشیران در گفت و گوی اختصاصی با جام جم آنلاین؛
۱۶ نفر را با خودم به جام جهانی نمیبردم / فرانسه، شانس اول قهرمانی
بهروز سلطانی در گفت وگو با جام جم آنلاین.