میوه ضدسرفه و سرماخوردگی
گروه سلامت: اصلا با خواندن این خبر نگویید «آناناس میوه‌ای اشرافی است»، چراکه گرچه قیمتش کمی گران است، اما خواص درمانی آن به سختی تهیه‌کردن و خوردنش می‌ارزد.
آناناس سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی مثل کلسیم، پتاسیم، فیبر و ویتامین C است، افزون بر این که بسیار کم‌چربی و کم‌کلسترول است.
این میوه خوش‌طعم به ساخت استخوان‌های سالم و استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند و از آنجا که آناناس غنی از منیزیم است، به ارتباط بافت‌های استخوانی کمک می‌کند.
یک فنجان آناناس حدود 73 درصد منیزیم مورد نیاز روزانه بدن را تامین می‌کند. در بهبود سرماخوردگی تاثیر بسزایی دارد و به دلیل سرشار بودن از ویتامین C و «بروملین» موجود در این میوه موجب کاهش سرفه‌های شدید می‌شود.
پس هنگام سرماخوردگی آناناس را فراموش نکنید.
گفت و گو
هویت ملی، پیشران خلاقیت در انیمیشن
کارگردان فیلم «نبرد بادبادک‌ها»: ترکیب نوآوری و هویت فرهنگی می‌تواند زمینه‌ساز خلق آثار متفاوت و قابلیت عرضه در بازار‌های گسترده‌تر باشد
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند