چروک‌های آزار‌دهنده‌

علل چروک

عوامل متعددی پیری سلول‌های پوست و در نتیجه ایجاد چروک را تسریع می‌کنند، ارث یکی از عوامل دخیل در این موضوع است. برخی نژادها دیرتر دچار چروک پوست می‌شوند. افراد عصبی و اخمو به علت استفاده زیاد از عضلات صورت دچار چروک زودرس می‌شوند. افرادی که قبلا چاق بوده ولی دچار لاغری می‌شوند  به علت از دست دادن چربی زیرپوستی دچار افتادگی پوست می‌شوند و چروک به وجود می‌آید.

مهمترین عامل خارجی در بروز چروک اشعه ماورای ‌بنفش نور آفتاب است. پوست انسان عضوی حساس است و آسیب‌ها و صدمات وارده بر آن در اثر تابش نور خورشید پیری زودرس این عضو را به‌ دنبال دارد. سیگار نیز از مخرب‌ترین عوامل پوست است. پوست سیگاری‌ها بیشتر از غیرسیگاری‌ها با همان نوع پوست، گرایش به چروک شدن دارد. علت اصلی این موضوع این است که سیگار باعث می‌شود بدن ترکیبات بدون اکسیژنی تولید کند که به اعضای سلول‌های پوستی آسیب می‌رسانند.  آلودگی هوا یکی دیگر از عوامل تخریب‌کننده پوست صورت است.

نقش ماساژ

ماساژ پوست صورت طرفدار زیادی بین خانم‌ها دارد. عقیده عمومی این است که این کار پوست را شاداب می‌کند و جلوی چین و چروک پوست را می‌گیرد. ماساژ موجب بهبود موقتی گردش خون  می‌شود کاری جز این که رنگ پوست را به طور موقت گلگون کند انجام نمی‌دهد.

ده فرمان

1 - پوست خود را همواره مرطوب نگاه دارید. مصرف کرم‌های مرطوب‌کننده تا حدودی می‌توانند چروک‌های ریز را به طور موقت از بین ببرند.

2 -  میوه و سبزیجات تازه را به میزان کافی مصرف کنید.

3  - از آرایش زیاد پرهیز کنید.

4 ‌- هرگز سیگار نکشید.

5 - صورت خود را زیاد نشویید (2 بار در روز کافی است ) و از صابون‌های خشن و زبر پرهیز کنید. زیرا شستن زیاد باعث کم شدن چربی و رطوبت پوست می‌شود.

6 - خواب کافی داشته باشید.

7 -  به پشت بخوابید، وقتی که به صورت طاق باز می‌خوابید، اثرات کشیدگی جاذبه روی پوست شما به حداقل می‌رسد.

8  - قبل از این‌که در معرض آفتاب قرار  بگیرید از کرم‌های ضدآفتاب استفاده کنید و حمام آفتاب نگیرید.

9 - در معرض حرارت قرار نگیرید. گرما قادر است به بافت‌های همبند پوست صدمه وارد کند.

10- هنگام استفاده از سشوار دستی آن را در حالت بسیار داغ قرار ندهید و جریان هوای گرم را مستقیما به سمت پوست نگیرید.