خوب بخواب، سرطان نگیر

ایسنا: برخورداری از یک خواب خوب و آرام در طول شب، خطر ابتلا به سرطان را در افراد کاهش می‌دهد. بین خواب شبانه افراد و احتمال ابتلای آنها به سرطان ارتباط وجود دارد. نتایج مطالعات اخیر پژوهشگران دانشگاه پزشکی استنفورد بیانگر آن است که برخورداری از خواب کافی و مناسب شبانه با ایجاد تعادل بین هورمون‌های مختلف بدن از بروز بسیاری از انواع سرطان‌ها در افراد پیشگیری می‌کند. طبق آخرین بررسی‌‌های محققان، خواب مناسب شبانه باعث تقویت دستگاه ایمنی می‌شود.
کد خبر: ۱۶۹۳۱۳
نتایج مطالعات اخیر پژوهشگران آلمانی درباره شماری از افراد داوطلب که بر ضد بیماری هپاتیت نوع A واکسینه شده بودند، بیانگر آن است که پاسخ دستگاه ایمنی بدن در افرادی که از خواب شبانه کافی و مناسبی برخوردار بودند، به مراتب بهتر از پاسخ دستگاه ایمنی در سایرین است.

بر پایه یافته‌‌های این پژوهش، میزان پادتن‌‌های تشکیل شده علیه ویروس هپاتیت A در افرادی که خواب شبانه خوب دارند، در حدود دو برابر بیش از این میزان در افراد دیگر است.
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها