آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
خوب بخواب، سرطان نگیر
ایسنا: برخورداری از یک خواب خوب و آرام در طول شب، خطر ابتلا به سرطان را در افراد کاهش میدهد.
بین خواب شبانه افراد و احتمال ابتلای آنها به سرطان ارتباط وجود دارد.
نتایج مطالعات اخیر پژوهشگران دانشگاه پزشکی استنفورد بیانگر آن است که برخورداری از خواب کافی و مناسب شبانه با ایجاد تعادل بین هورمونهای مختلف بدن از بروز بسیاری از انواع سرطانها در افراد پیشگیری میکند.
طبق آخرین بررسیهای محققان، خواب مناسب شبانه باعث تقویت دستگاه ایمنی میشود.
بر پایه یافتههای این پژوهش، میزان پادتنهای تشکیل شده علیه ویروس هپاتیت A در افرادی که خواب شبانه خوب دارند، در حدود دو برابر بیش از این میزان در افراد دیگر است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
