چگونه فرزندم را نوازش کنم؟

در دوران جنینی به دلیل وجود کیسه آبی که در آن قرار دارد و به وسیله دیواره بطن مادر، جنین به این احساس آرامش و امنیت دست می‌یابد ولی با تولد این رابطه فیزیکی از بین می‌رود و اینجاست که نوزاد، نیاز به نوازش پیدا می‌کند تا فقدان رابطه فیزیکی دوران جنینی را جبران کند و والدین با یک برنامه‌ریزی مناسب می‌توانند این خلا را پر کنند. در عین حال که ماساژ برای نوزاد لذت‌بخش می‌باشد حس لامسه کودک را نیز تقویت می‌کند. ماساژ باعث نرمی پوست، مفاصل و رفع خستگی نوزاد می‌شود. برای شروع این کار والدین نیاز به یکسری اطلاعات دارند تا بهتر و موثرتر نوزادشان را آرام کنند.

برای رسیدن به این هدف رعایت  این نکات  الزامی است:

 بهترین زمان را برای ماساژ کودکتان انتخاب کنید به‌دور از هرگونه عوامل مزاحم همچون زنگ تلفن، صدای تلویزیون و غیره.

 به یاد داشته باشید که ابتدا شما باید آرامش داشته باشید تا بتوانید از طریق دست‌هایتان آرامش را به فرزندتان منتقل کنید. زمانی که مضطرب هستید یا دچار استرس شده‌اید از انجام دادن این کار پرهیز کنید.

 هیچ‌گاه زمانی که کودک تازه شیرخورده یا بلعکس گرسنه است این کار را انجام ندهید. برای شروع ابتدا کودکتان را برهنه کنید. فراموش نشود دمای اتاق مناسب باشد. یک حوله تمیز و نرم روی زمین پهن کرده و یا این‌که کودک را روی پایتان یا میز قرار دهید. قبل از شروع ماساژ زیورآلات را از دستتان خارج کرده تا بدن کودک آسیب نبیند. حتما دست‌هایتان را قبل از ماساژ خوب بشویید.

 می‌توانید دست‌هایتان را 3 الی 4 دقیقه در آب ولرم قرا دهید. برای ماساژ می‌توانید از روغن بادام شیرین یا روغن زیتون هم استفاده کنید. بهترین روغن برای ماساژ کودکان و نوزادان روغن اسطوخودوس انگلیسی می‌باشد.

 ماساژ را با عجله انجام ندهید. ابتدا از پشت گردن تا باسن و بعد بازوها و دست‌ها را ماساژ دهید. شکم کودک را همیشه بصورت دایره‌ای کوچک ماساژ دهید.

 در مرحله بعد نوبت به پاها و صورت نوزاد می‌رسد. با انگشتان صورتش را به آرامی بصورت دایره‌وار نوازش کنید و همزمان با ماساژدادن با کودکان صحبت کنید و در نهایت به آرامی کارتان را به پایان برسانید.

 استفاده از روغن باعث می‌شود که بین دستان شما و بدن کودک اصطکاک ایجاد نشود و پوست حساس کودک آسیبی نبیند.