کارگاه بادی پامپ بانوان در همدان برگزار شد
سخنگوی هیات ورزش های همگانی همدان گفت: هشتمین دوره کارگاه بادی پامپ بانوان همدان به مدرسی بهاره یوسفی صفت برگزار شد.
به گزارش جام جم آنلاین همدان، میثم ناصرنژاد افزود: در این کارگاه 22 نفر به میزبانی باشگاه سپهر شرکت کرده و آموزش های لازم را فرا گرفتند.
وی اضافه کرد: یوسفی صفت از مربیان با سابقه ورزش همدان و از مدرسان مطرح فدراسیون ورزش‌های همگانی کشور است.
ناصرنژاد خاطرنشان کرد: مربیان برگزیده این دوره آموزشی موفق به اخذ مدرک کارگاه بادی پامپ می‌شوند.
وی یادآور شد: بادی پامپ یک نوع ورزش قدرتی - استقامتی است که با استفاده از وزنه و هالتر و انجام تمرینات قدرتی با تکرارهای زیاد و وزنه‌های متوسط، در سیستم هوازی انجام می‌شود.
وی افزود: این رشته نوین ورزشی از استقبال بسیار خوبی در سطح استان همدان به ویژه در بانوان برخوردار است.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سفر راهبردی امیر قطر به ایران
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
افزایش اقدامات تهدید آمیز رژیم صهیونیستی برای منطقه
گفت و گو
به بهانه نمایشگاه «مشق دل» در گالری صداوسیما
تقلید، اثر هنرمند را از تفکر تهی می‌کند
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با یک مشاور خانواده مطرح شد
بلوغ عاطفی؛ راهی برای شناخت احساسات
دبیر علمی جشنواره شعر فجر در گفت‌و‌گو با «جام‌جم» تأکید کرد آیین‌نامه این رویداد ادبی نیاز به تجدیدنظر دارد
ابتلای شعر به روزمرگی
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد