تاثیر حمام آب گرم بر کیفیت خواب
محققان اعلام کردند، حمام آب گرم دو ساعت قبل از خواب می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند.
به گزارش فارس، پژوهشگران می‌گویند یک یا دو ساعت قبل از رفتن به رختخواب دوش آب گرم بگیرید به‌گونه‌ای که دمای آب 104 تا 109 درجه فارنهایت درجه (42-40 سلسیوس) باشد. این کار می‌تواند به بهبود کیفیت خواب شما کمک کرده و سرعت به خواب رفتن را 10 دقیقه افزایش دهد.
گفت و گو
هویت ملی، پیشران خلاقیت در انیمیشن
کارگردان فیلم «نبرد بادبادک‌ها»: ترکیب نوآوری و هویت فرهنگی می‌تواند زمینه‌ساز خلق آثار متفاوت و قابلیت عرضه در بازار‌های گسترده‌تر باشد
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند