مشکلات بیماری‌های آفتابی

سرطان پوست شایع‌ترین سرطان در دنیاست. این سرطان کشنده نیست و این اهمیت آن را از نظر مرگ و میر کم می‌کند. مراقبت از پوست و استفاده از ضد‌آفتاب برای پیشگیری از سرطان مهم است. ضد‌آفتاب جلوی نفوذ پرتوهای فرابنفش را می‌گیرد. کشاورزان که بدون محافظت مدت طولانی مثلا 40 سال زیر نورآفتاب کار می‌کنند، ممکن است دچار آن شوند.در سن کمتر از 15 تا 18سالگی اگر به فرد اشعه فرابنفش تابیده شود، ممکن است به سرطان مبتلا شود. سولار و آفتاب‌گرفتگی به‌خصوص در کودکان بروز سرطان پوست را تسریع می‌کند.
افرادی که در نور آفتاب دچار کک و مک می‌شوند، چه اقدامی باید انجام دهند؟
کک و مک یکی از شایع‌ترین ضایعاتی است که با آفتاب ارتباط مستقیم دارد. کک و مک بیشتر در پوست روشن اتفاق می‌افتد، اما در پوست‌های تیره و سبزه هم دیده می‌شود. معمولا کک و مک روی نواحی آفتاب‌خور، مثل دست و صورت می‌زند. البته کک و مک در نواحی پوشیده بدن هم اتفاق می‌افتد که به خاطر ژنتیک است. در سن پایین، بررسی داخلی هم انجام می‌دهیم، اما در سن بالا بررسی داخلی لازم نیست. درمان کک و مک شامل استفاده از ضد‌آفتاب و ضد‌لک، لیزر و دارو درمانی است.
آیا اکسید آهن ، اکسید سرب و تیتانیوم موجود در ضد‌آفتاب می‌تواند سرطان‌زا باشد؟
این بحث چند سال پیش مطرح بود که ضدآفتاب خطر سرطان پوست را افزایش می‌دهد. ولی مطالعات در دنیا آن را رد کرد. در ضدآفتاب، اکسید سرب وجود ندارد. زینک اکساید خیلی چرب و جوش‌زاست و امروزه کمتر استفاده می‌شود. برای کسانی که پوست خشک دارند محافظت خوبی ایجاد می‌کند. زینک و اکسید تیتانیوم نور را منعکس می‌کنند.
آیا نور لامپ کم مصرف ضرر دارد؟
گفته می‌شود اگر بیش از 6 تا 8ساعت بیشتر زیر نور لامپ هستید از ضد‌آفتاب استفاده کنند.
آیا نور مانیتور و تلویزیون به پوست آسیب می‌زند‌؟
اگر زمان بیش از 5 تا 6 ساعت باشد، بله. ولی نور بیشتر روی چشم و ایجاد آب مروارید موثر است.
برای دریافت ویتامین D چقدر باید در معرض آفتاب باشیم؟
خیلی نیازی نیست فرد مقابل آفتاب راه برود یا بنشیند. همین که بیرون می‌رود کافی است.