در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پس اگر اهل چتر روی سر گرفتن زیر باران نیستید و ترجیح میدهید زیر قطرات باران راه بروید، باید مراقب باشید تا با انتخاب پوشش مناسب، مانع بروز تبعات بعدی و خیسشدگی و سرماخوردگی بعد از آن شوید.
معمولا در فصل بارندگی، آن هم در فصل پاییز، هوا کمی متفاوت از هوای متعادل بهار و سرمای زمستان است، بنابراین نه باید آنقدر کم لباس بپوشید که سردتان شود و زیر باران سرما بخورید و نه آنقدر زیاد بپوشید که احساس گرما کنید، بلکه باید پوشش مناسبی برای این فصل داشته باشید.
ژاکت نازک: اگر جزو آدمهای سرمایی محسوب میشوید و در هوای بارانی پاییز احساس سرما میکنید، استفاده از یک ژاکت نازک روی لباسهایتان بهترین گزینه است. در صورت امکان از ژاکتی با جنس مواد پلیاستر استفاده کنید.
انتخاب ژاکتی که از مواد ضدآب تهیه شده باشد، از خیس شدنتان هم جلوگیری میکند. پوشیدن ژاکتی کلاهدار برای این که سرتان زیر باران خیس نشود، گزینه بهتری است.
پلیور: در شرایطی که هوا سرد شده باشد، پوشیدن پلیور هم میتواند جایگزین مناسبی برای ژاکت باشد. هر دوی آنها بدنتان را گرم میکند با این تفاوت که پلیور کمی سبکتر بوده و ممکن است در آن احساس راحتی بیشتری کنید. اما سعی کنید روی آن یک بارانی نازک بپوشید تا زیر باران خیس نشوید. یا اگر اهل چتر بردن در هوای بارانی هستید، همراه داشتن چتر را به شما پیشنهاد میدهیم.
شلوار و جورابهای ضدآب: اگر از آن جمله افرادی هستید که قدم زدن زیر باران را دوست دارید، مجهز از خانه خارج شوید. شلوار و جورابی بپوشید که ضد آب یا بوت مقاوم در برابر نفوذ آب داشته باشد تا کمتر خیس شوید. موقع راه رفتن در باران امکان خیس شدن پاها هم وجود دارد، بنابراین جورابی بپوشید که پاهایتان را خشک نگه دارد و مانع از نفوذ آب به داخل پاهایتان شود.
خیس شدن پاها داخل کفش ممکن است به مرور باعث ایجاد تاول در قسمتهای مختلف پا بویژه انگشتان شود. جورابهایی که ترکیباتی از پشم در آنها بهکار رفته، مناسبتر هستند.
شلوارهای جین در مواقع بارش بارانهای سبک گزینه مناسبی هستند اما در بارانهای شدید سعی کنید شلوار جین نپوشید زیرا براحتی خشک نمیشود و در هوای سرد بارانی ممکن است دمای بدن شما را پایین بیاورد.
کت بارانی: اگر باران سبکی میبارد، استفاده از یک بارانی سبک شما را در مقابل باران حفظ میکند و مانع از خیس شدن شما میشود. میتوانید زیر این بارانی از لباسهای نسبتا تنگ استفاده کنید که از جنس مصنوعی باشند تا سریعتر خشک شوند.
چکمه یا بوتهای چرمی: شاید مناسبترین کفش مناسب در هوای سرد و بارانی پوشیدن بوت یا چکمههای چرمی است که پاها را هم خشک نگه میدارد و پای شما را هم از تماس با گل محافظت میکند. میتوانید از اسپریهای مقاوم در برابر آب استفاده کنید تا آب به کفش نفوذ نکند و دوام بیشتری هم داشته باشد.
ندا اظهری
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: