وقتی موز ساز مخالف می‌زند

پرسش این بود‌: با وجود تمایل زیاد به مصرف موز، با خوردن آن دچار حرارت و داغی می‌شوم و جوش‌های پوستی و سرفه و گاهی سوزش ادرار به سراغم می‌آید. پاسخ متخصص چنین بود‌: از دیدگاه طب سنتی طعم‌ها مزاج داشته و میوه‌هایی چون انجیر، انگور، مویز و موز به دلیل طعم شیرین مزاج گرم و تر دارند‌. یعنی حرارت بدن را بالا می‌برند، جنب و جوش را زیاد کرده و انرژی‌زا هستند. موز برای کسانی که گاهی به وعده غذای اصلی دسترسی ندارند یا از رژیم لاغری و گیاهخواری پیروی می‌کنند بهترین گزینه برای مصرف است.

این میوه برای افراد با مزاج سرد و خشک که لاغر بوده و پوست خشک تیره‌ای دارند و از ناراحتی اعصاب و مشکلات مفصلی رنج می‌برند بسیار مفید است ضمن این‌که تولید مایعات جنسی را زیاد کرده و محرک میل جنسی است.

گرم مزاج مراقب باشد

معمولا مصرف موز برای گرم مزاجان در فصول سرد سال عارضه‌ای ندارد. اما در مناطق گرمسیر و فصول گرم سال این میوه باید در این مزاج با احتیاط مصرف شود چون احتمال دارد منجر به افزایش حرارت بدن، داغی، خارش، حالت سنگینی در سر، بروز جوش‌های پوستی و... شود. این افراد نباید موز بخورند یا این‌که پس از خوردن آن از یک خوردنی رو به ترش و ملس استفاده کنند تا عوارض به حداقل برسد.

یبوست یکی از عوارض مصرف موزهای کال و انواعی است که با گاز اتیلن، زودرس شده‌اند. در نتیجه از مصرف موزهایی که سر و ته آن سبز رنگ و میانه آن به رنگ زرد و سبز روشن است یا بافت سفت و گس و بدون مزه‌ای دارد اجتناب کنید. موز رسیده باید بافت نسبتا نرم، پوستی نازک، طعم و بویی معطر و رنگ زرد یکدستی داشته باشد.

فاخره بهبهانی

جام‌جم