در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
سالم بخورید، سلامت باشید
بلوبری سرشار از آنتیاکسیدان است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.
استفاده از خیارشوری که با روش تخمیری درست شده باشد باعث تقویت باکتریهای مفید دستگاه گوارش و مبارزه با مشکلات ناشی از باکتریهای مضر میشود.
فیبر غیرمحلول موجود در حبوبات، در روده کوچک هضم نمیشود و وارد روده بزرگ شده و به اسیدهای چرب کوتاه زنجیر تبدیل میشود. این اسیدهای چرب به تقویت پوشش کولون و محافظت علیه مواد سرطانزا کمک میکنند.
غذاهای چرب، عملکرد سیناپسها در هیپوکامپ مغز را مختل میکند و این عارضه سبب کاهش یادگیری و اختلال حافظه میشود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
