در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
بلوبری سرشار از آنتی‌اکسیدان است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر دارد.
استفاده از خیارشوری که با روش تخمیری درست شده باشد باعث تقویت باکتری‌های مفید دستگاه گوارش و مبارزه با مشکلات ناشی از باکتری‌های مضر می‌شود.
فیبر غیرمحلول موجود در حبوبات، در روده کوچک هضم نمی‌شود و وارد روده بزرگ شده و به اسیدهای چرب کوتاه زنجیر تبدیل می‌شود. این اسیدهای چرب به تقویت پوشش کولون و محافظت علیه مواد سرطان‌زا کمک می‌کنند.
غذا‌های چرب، عملکرد سیناپس‌ها در هیپوکامپ مغز را مختل می‌کند و این عارضه سبب کاهش یادگیری و اختلال حافظه می‌شود.
نظرات کاربران
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
تثبیت قدرت بازدارندگی ایران
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمی‌دهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد