سالم بخورید، سالم بمانید

تخم بلدرچین منبع غنی اسید چرب امگا3 بوده که برای تقویت هوش و حافظه بسیار مفید است. کلسترول تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ بسیار کمتر است.
کد خبر: ۱۱۲۳۱۳۷

قره‌قروت حاوی کلسیم است. کلسیم از نرمی استخوان در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان پیشگیری می‌کند و باعث استحکام دندان‌ها و تنظیم رشد و تقسیم سلول‌های پوششی لوله گوارش می‌شود.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها