موهبتی به نام شیر مادر

یکی از نشانه های عظمت الهی جاری شدن شیر در سینه مادر و آماده بودن آن به محض تولد نوزاد است. غذایی که همیشه آماده بوده و دما و غلظت مناسبی برای بدن نوزاد دارد
کد خبر: ۱۰۴۳۹۹
و در ضمن بهترین و کاملترین غذا برای سلامت و رشد کودک است. متخصصان عقیده دارند که اولین قطره شیر مادر اولین واکسن کودک است.
در مورد شیر مادر نکات فراوانی گفته شده ، اما ما در این بخش قصد داریم خلاصه ای از مطالب را در مورد چگونگی شیردهی و نقشی که برای نوزاد و مادر دارد به شما ارائه کنیم:

میزان استفاده از شیر مادر


چنانچه نوزاد از بدو تولد تا 6 ماهگی فقط با شیر مادر تغذیه شود نیاز به هیچ گونه غذای کمکی دیگری نداشته و تمام احتیاجات بدنش برطرف خواهد شد. در 6 ماهه دوم سال اول زندگی شیر مادر 50 درصد از نیازهای بدن کودک را تامین می کند و در سال دوم یک سوم نیازهای بدن او را تامین می کند و بدیهی است که بقیه نیازها باید از طریق غذاهای کمکی بر طرف شود.در چند روز نخست زندگی کودکان زیاد گرسنه نمی شوند و در هر وعده مقدار کمی شیر می خورند. پس به خاطر خوب نخوردن شیر توسط کودک نگران نشوید و به شیر خشک روی نیاورید، زیرا تا شیر به خوبی جریان پیدا کند (که اغلب در روز 3 یا 4 زایمان اتفاق می افتد) با وجود این که مقدار آن کم است ، اما سرشار از مواد مغذی است. نخستین وعده شیر مادر که کلستروم نام دارد نیز به جذب مواد مغذی شیر در بدن نوزاد کمک زیادی می کند.

توصیه های سازمان بهداشت جهانی


سازمان بهداشت جهانی و صندوق بین المللی کودکان (یونیسف) برای تغذیه کودکان تا 6 ماهگی توصیه هایی کرده اند که عبارتند از: شیر دادن را از نخستین ساعت بعد از زایمان شروع کنید. حتی اگر در حد چند قطره باشد.منحصرا از شیر مادر استفاده شود و هر گونه نوشیدنی حتی آب نیز به کودک ندهید. هر وقت از شبانه روز که کودک تمایل داشت به او شیر دهید، اما برای شیر دادن از شیشه و پستانک استفاده نکنید.

لزوم مصرف شیر مادر برای کودک


مطالعات بسیاری نشان داده اند که کودکانی که از شیر مادر استفاده کرده اند به ندرت دچار مشکلاتی نظیر سوئ هاضمه و عفونت های دستگاه تنفسی می شوند.از نظر رشد نیز مشخص شده که رشد مغز در هفته های نخست زندگی بسیار سریع است و استفاده از شیر مادر این رشد را تسریع و تسهیل می کند.از بیماری های مزمن جلوگیری می کند و در عموم بیماری ها نیز روند بهبودی را سرعت می بخشد.از نظر احساسی کودکانی که شیر مادر می خورند ارتباط عاطفی بهتری با مادر برقرار می کنند و علت این امر نیز وضعیت قرار گرفتن کودک در آغوش مادر و تماس پوستی مادر و کودک است.به همین دلیل کارشناسان توصیه می کنند برای عمق بیشتر این ارتباط مادر در زمان شیر دادن به کودک و بویژه به چشمان او بیشتر نگاه کند تا ارتباط چشمی نیز برقرار شود. جالب است بدانید مادرانی که اعتماد به نفس بیشتری دارند شیر بیشتری نیز دارند و با آرامش بیشتری به فرزندانشان شیر می دهند.

فوائد شیر دادن برای مادر


مطالعات زیادی در مورد شیر دادن مادران انجام شده و نتایج نشان دهنده این موضوع است که شیر دادن احتمال ابتلا به سرطان های سینه و تخمدان را در سالهای آینده کاهش می دهد و به بهبودی سریع تر مادر کمک می کند.خونریزی های ناشی از زایمان را سریع تر قطع می کند و به بازگشت رحم به حالت قبلی کمک می کند.از دیگر مزایای شیر مادر این است که اگر مادران بعد از مدتی مشکلی در شیر دادن پیدا کنند یا علاقه به استفاده از شیر خشک داشته باشند به سهولت می توانند شیر خشک را جایگزین کنند، اما عکس این کار امکان پذیر نیست. بدین معنا که اگر تغذیه نوزاد با شیر خشک آغاز شود بدن مادر پس از مدت کوتاهی تولید شیر را متوقف کرده و با تغییر عقیده نمی توانید شیر خود را به کودک بدهید. پس قبل از تصمیم گیری به جوانب گوناگون مساله توجه نمایید.


مترجم: سحر کمالی فر
newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها