آرشیو

باید و نبایدهای تغذیه در سفر اربعین

بر کسی پوشیده نیست که تغذیه یکی از مهم‌ترین جنبه‌های آمادگی برای پیاده‌روی اربعین است؛ چنان‌که تغذیه مناسب می‌تواند به فرد کمک کند انرژی لازم برای پیاده‌روی طولانی را داشته باشد، از خستگی و ضعف جلوگیری کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.

چالش‌های بیماران مبتلا به هموفیلی

مهم‌ترین چالش پیش روی بیماران هموفیلی، موضوع دارو‌ست. البته خوشبختانه به‌دلیل این‌که تولیدکننده داروهای فاکتور ۸ نوترکیب در ایران وجود دارد، نگرانی در این‌باره بسیار کم است؛ موضوعی که اما درباره داروهای وارداتی صدق نمی‌کند. در واقع درخصوص داروهای وارداتی، تخصیص ‌ندادن به‌موقع ارز باعث می‌شود دغدغه‌های جدی در تامین برخی داروهای دیگر مثل داروهای پلاسمایی ۸ و ۹ داشته باشیم.

نظام سلامت، تمام‌قد در خدمت مردم

معمولا هر فاجعه یا رخدادی، همچون جنگ تحمیلی۱۲روزه اخیر که رخ می‌‌دهد، یکی از گروه‌های مرجع و پشتیبان جامعه پزشکی است. این موضوع درجنگ تحمیلی هشت‌ساله،دوران دفاع از حرم،همه‌‌‌گیری‌ کرونا و همین جنگ اخیرنیز به‌‌خوبی اثبات شده است.

بهداشت فردی فراموش نشود

بیماری گوارشی شایع این روزها سال‌‌هاست در کشور بومی شده اما امسال به نظر می‌رسد به دلیل عدم رعایت بهداشت، شیوع آن بیشتر شده است. در حال حاضر، تعداد بیمارانی که با علائم ابتلا به بیماری گوراشی به مراکز درمانی مراجعه می‌‌کنند، نسبت به سال‌های گذشته افزایش یافته چرا که در سال‌‌های گذشته به‌ دلیل وجود بیماری‌‌هایی مانند کرونا و آنفلوآنزا، رعایت بهداشت جدی‌تر بود اما امسال این بیماری‌ها دیگر مانند گذشته وجود ندارند.

تغذیه قبل و بعد از گرمازدگی

درخصوص موضوع گرمازدگی و تغذیه، دو حالت وجود دارد؛ اولین حالت این که چه بخوریم تا گرمازده نشویم و حالت دوم؛ چه بخوریم که گرمازدگی را درمان کنیم؟ در پاسخ به این پرسش که برای پیشگیری از گرمازدگی چه بخوریم؟

پرسش‌های کودکان را بی‌پاسخ نگذارید

سلامت روان کودکان، یکی از اولین مسائلی است که در شرایط نامناسب باید جدی گرفته شود‌؛ کودکانی که در دنیای پاک و آرام خودشان زندگی می‌کنند و ناگهان با یک دعوای بزرگ در دنیای واقعی روبه‌رو می‌شوند.

ریتالین و خطر روان‌پریشی

ریتالین، محرکی از خانواده آمفتامین‌ها است که با افزایش ترشح دوپامین باعث سرخوشی کاذب و کاهش احساس خستگی می‌شود. دانش‌آموزان و والدین آنها باید توجه داشته باشند که این دارو مغز را فریب می‌دهد تا نیاز به خواب و استراحت را نادیده بگیرد اما این بی‌نیازی کاذب، عوارضی چون پرخاشگری، اضطراب و حتی روان‌پریشی به دنبال دارد.

نیازهای امروز دنیای پزشکی

این روزها در پزشکی با پدیده تازه‌ای مواجهیم. واقعیت این است که متاسفانه در سال‌های اخیر، شاهد کاهش استقبال برای گذراندن دوره‌های تخصص و فوق‌تخصص پزشکی هستیم. البته این مسأله تنها مختص به کشور ایران نیست، بلکه در آمریکا و اروپا نیز مطرح است و بسیاری از ظرفیت‌های دوره‌های تخصص و فوق‌تخصص از متقاضی خالی مانده است!

آینده پزشکی کشور را دریابید

زمان توسعه جراحی و پیوند اعضا برمی‌گرددبه اوایل انقلاب و تحولاتی که درحوزه پزشکی و به‌خصوص جراحی در آن دوران رخ داد.نباید فراموش کردکه برای مدتی‌ پزشکی کشور به پزشکان بیگانه متکی بود، به‌گونه‌ای‌که حدود ۵۰۰۰ پزشک بیگانه در ایران کار می‌کردند ومسائل درمانی مردم کشوررا برعهده داشتند؛ضمن این‌که وضعیت به‌‌شکلی بودکه مردم برای بسیاری ازاعمال جراحی مجبور بودندبه خارج از کشور بروند و باصرف هزینه‌های هنگفت وتحمل مشکلات مختلف،به درمان‌خود بپردازند.

چگونه از رنج بیماران نادر بکاهیم

معضلات متعددی گریبانگیر بیماران نادر است. داروهای این بیماران معمولا تولید داخلی ندارند، زیرا تولید آنها برای شرکت‌‌های داروسازی مقرون ‌به‌‌صرفه نیست. از سوی دیگر، نبود فناوری مناسب، دشواری دسترسی به تجهیزات و مواد اولیه، موجب می‌‌شود که این داروها از خارج وارد شوند.

آقای مدیر، این دندان را بکشید

آمارها در حوزه بهداشت دهان و دندان نگران‌کننده است‌؛ ۱۸‌درصد از ایرانیان هیچ‌گونه روش بهداشتی‌ای در مراقبت از دندان‌های خود رعایت نمی‌کنند و این رقم در دهک‌های اقتصادی پایین به ۵۰‌درصد می‌رسد. علاوه بر این، ۵۵‌درصد از سالمندان بالای ۶۵ سال کشور کاملا بی‌دندان هستند.

تلاش برای از بین بردن ترس زایمان طبیعی!

متخصصان حوزه زنان و زایمان در بحث جوانی جمعیت نقش مهمی دارند و لازم است در سیاست‌گذاری‌های جمعیتی جایگاه ثابتی برای آنان در نظر گرفته شود و از اعضای اصلی قرارگاه جوانی جمعیت قرار باشند.

چالش‌های جراحی‌ زیبایی در ایران

ایران یکی از کشورهایی است که بیشترین تعداد جراحی‌های زیبایی را در سطح جهانی به خود اختصاص داده است. بااین‌حال، این حوزه با مشکلات و چالش‌های متعددی روبه‌روست.

مهاجرت پزشکان‌ معمایی چند وجهی

مهاجرت پدیده‌ای چند عاملی است، اما این مسأله عمومی بوده و فقط مختص پزشکان نیست، بسیاری از گروه‌های دیگر نیز در حال مهاجرت هستند. تمامی گروه‌های مختلف جامعه، حتی افرادی که در رشته‌های فنی و غیردانشگاهی تحصیل نکرده‌اند اما دارای مهارت قابل‌قبول هستند، به کشورهای مختلف مهاجرت می‌کنند.

چالش فعالان غیرمجاز زیبایی!

حدود ۶۰۰۰ پیج شامل پزشکان باصلاحیت و فاقد صلاحیت کافی یا افراد غیرپزشک (مداخله‌گران) وجود دارد که به انجام تبلیغات برای انجام عمل‌های جراحی‌زیبایی می‌پردازند. در این میان، واحد کنترل نظارت نظام‌پزشکی به ۱۲۰۰ مورد از سایت‌های پزشکان تذکرات آیین‌نامه‌ای داده است، اما متاسفانه اکثر سایت‌های مجازی، غیرپزشک هستند که دلالی اعمال زیبایی را انجام می‌دهند؛ موضوعی که توسط پلیس فتا باید مدیریت شود.

توافق بر سر افزایش هزینه‌های درمان‌!

سیاست دولت بر این است که ارز تک‌نرخی شود. البته تک‌نرخی کردن ارز خوب است و می‌تواند جلوی بسیاری از رانت‌ها را بگیرد اما باید شرایط مردم را هم در‌نظر گرفت. اکنون ارز دارو بین ۲۸هزارو۵۰۰ تا ۳۸هزار و۵۰۰ تومان در نوسان است.

ما آدم‌های واکسن‌گریزی شده‌ایم؟

این‌که ما بعد از تزریق واکسن کرونا و بروز برخی عوارض، انسان‌های واکسن‌گریزی شده‌ایم، آن‌قدرها هم واقعیت ندارد؛ به‌خصوص درباره واکسن آنفلوآنزا.واقعیت این است که بسیاری از عوارضی که این روزها با آن مواجه هستیم و آن را به واکسن کرونا ربط می‌دهیم، صرفا عوارض واکسن نیست؛ بلکه نشات گرفته از خود کووید است.

آگاه سازی کلید کنترل ایدز

باید جامعه را از این خطر ‌ که علت اصلی انتقال ویروس اچ آی وی در جهان و کشورما از طریق روابط جنسی محافظت نشده است و در این خصوص نیاز است که مسئولان و رسانه‌ها به اطلاع رسانی بپردازند. زیرا بی‌توجهی به مسائل آموزشی و آگاه سازی سبب شده سن افراد مبتلا به این ویروس نیز کاهش پیدا کند و این روز‌ها شاهد باشیم افراد حدود ۲۰ ساله نیز به ‌ اچ‌آی‌وی مبتلا می‌شوند.

هوای تهران به باد رفته

‌این روز‌ها نباید به بهبود کیفیت هوای کلانشهر‌های کشور امیدوار بود، زیرا مدیران اراده‌ای برای کاهش آلودگی‌هوا ندارند و آن‌ها سال‌هاست که مدیریت آلودگی هوای تهران را به باد و باران سپرده‌اند.