هر نخ سیگار، ۱۱ دقیقه از عمر انسان می‌کاهد

هر نخ سیگار، ۱۱ دقیقه از عمر انسان می‌کاهد

۱۵ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۴:۱۶ | نظر

یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایع‌ترین عامل مرگ‌ومیر قابل پیشگیری در بیماری‌های قلبی است.

هشدار وزارت بهداشت نسبت به قطع مصرف لبنیات

هشدار وزارت بهداشت نسبت به قطع مصرف لبنیات

۱۲ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۲۹ | نظر

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر نقش بی‌بدیل شیر و لبنیات در تأمین کلسیم مورد نیاز بدن، نسبت به عوارض عدم مصرف لبنیات در گروه‌های مختلف سنی، هشدار داد.

سندروم تورت چیست؟

سندروم تورت چیست؟

۱۲ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۲۴ | نظر

متخصص روانشناسی سلامت گفت: سندروم تورت ارثی و ژنتیکی بوده و در بیشتر مواقع، کودکان به همراه این اختلال، از اختلال بیش فعالی و وسواس فکری نیز رنج می‌برند.

کنترل دیابت با مصرف این سبزیجات

کنترل دیابت با مصرف این سبزیجات

۱۱ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۴:۱۲ | نظر

هرچند دارو‌ها می‌توانند به کنترل دیابت کمک کنند، اما عادات سبک زندگی سالم همچنان یکی از قدرتمندترین ابزار‌ها برای مدیریت این بیماری هستند.

چند تصور غلط درباره شیر

چند تصور غلط درباره شیر

۱۱ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۵۶ | نظر

یک متخصص تغذیه گفت: برخی از مادران بیش از اندازه اصرار دارند که فرزندان خود حتی به‌جای آب، شیر بخورند، با این تصور که شیر و لبنیات می‌تواند قد آن‌ها را بلندتر کند؛ این باور صحیح نیست و اگر بیشتر از سهم توصیه‌شده شیر مصرف شود، ممکن است اثرات معکوس داشته باشد.

روزانه ۴۵ دقیقه پیاده‌ روی کنید

کم‌تحرکی بلای جان قلب؛

روزانه ۴۵ دقیقه پیاده‌ روی کنید

۱۰ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۴:۰۹ | نظر

یک فوق‌تخصص قلب و عروق با بیان اینکه کم‌تحرکی از مهم‌ترین عوامل تهدیدکننده سلامت قلب است که با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل و پیشگیری‌ است گفت: پیاده‌روی روزانه در حد ۴۵ دقیقه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را بسیار کاهش دهد.

هرزه خواری چیست؟

هرزه خواری چیست؟

۰۹ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۳:۰۹ | نظر

هرزه خواری، یک اختلال است که فرد به خوردن مواد غیر خوراکی مثل چوب و کاغذ اشتها پیدا می‌کند.

سیگار الکترونیک هم سرطانزا است

سیگار الکترونیک هم سرطانزا است

۰۹ خرداد ۱۴۰۵ - ۱۲:۴۶ | نظر

رئیس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به مضرات و معایب مصرف سیگار الکترونیک، گفت: این نوع سیگار هم سرطانزا است.