در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سلامت قلب
محققان ایتالیایی می گویند:
محققان پس از مشاهده مراجعه تعداد بیشتری از بیماران قلبی به اورژانس در روزهایی که کیفیت هوا بد بود، تصمیم گرفتند ارتباط بین سلامت قلب و آلودگی هوا را بررسی کنند.
کد خبر: ۱۳۷۰۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
وقتی صحبت از سلامت قلب می‌شود، در رویکرد علمی، گروه خونی شما اهمیت پیدا می‌کند. افراد دارای گروه خونی O ممکن است کمتر از افراد دارای گروه خونی A یا B مستعد ابتلا به بیماری قلبی و لخته شدن خون باشند.
کد خبر: ۱۳۶۵۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۹
تغذیه سالم
اگرچه تمام سبزی‌ها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذی‌اند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذایی‌مان قرار دهیم.
کد خبر: ۱۳۶۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
محققان سوئدی اعلام کردند:
یک مطالعه جدید نشان می دهد که هر چه فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی بیشتر باشد، احتمال ابتلا به زوال عقل بیشتر می شود.
کد خبر: ۱۳۶۴۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
تغذیه سالم
باقالی به‌راحتی آماده خوردن می‌شود. این منبع غذایی به کاهش وزن کمک می‌کند و سرشار از فیبر و پروتئین است.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۰
گزارش جدید محققان؛
گفته می شود روزانه یک قرص آسپرین کودک با دوز پایین مصرف کنید و خطر ابتلا به حمله قلبی یا سکته را کاهش دهید. اما علم جدید این موضوع را تایید نمی کند.
کد خبر: ۱۳۶۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۱۳۶۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
سویا گیاهی است دارای دانه‌های لوبیایی شکل که حاوی مواد مغذی فراوانی است. گاهی از سویا به‌عنوان جایگزین گیاهی گوشت قرمز یاد می‌شود. از دانه‌های سویا روغن نیز گرفته می‌شود.
کد خبر: ۱۳۶۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۷
مطالعات نشان می دهد
نان تست آووکادو به صبحانه مورد علاقه افراد سالم و دارای تناسب اندام تبدیل شده است و اکنون تحقیقات جدید نشان می دهد انتخاب آن ممکن است از سلامت قلب هم محافظت کند.
کد خبر: ۱۳۶۰۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
محققان دریافتند مصرف نوعی نوشیدنی به میزان قابل توجهی به سلامت قلب افراد کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۳۵۹۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
محققان:
به گفته محققان، زندگی در یک محله پر سر و صدا نه تنها ممکن است در خواب شما اختلال ایجاد کند، بلکه می تواند احتمال حمله قلبی را نیز افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۵۹۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
نتیجه یک مطالعه که به تازگی توسط محققان ژاپنی انجام شده است نشان می دهد، بزرگسالانی که هفته ای ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرینات تقویت عضله انجام می‌دهند خطر مرگ ناشی از همه علل و نیز ابتلا به سایر بیماری‌ها در آنها ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۳۵۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
اگر دچار افسردگی هستید، احتمالا خیلی خوب می‌دانید این بیماری چطور قلب شما را می‌شکند. اما آیا می‌دانید افسردگی می‌تواند از نظر فیزیکی هم روی قلب اثر بگذارد؟
کد خبر: ۱۳۵۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
نگاهی به نتایج ضد و نقیض برخی تحقیقات که از احتمال اثرات سوء قرارگیری در معرض امواج وای فای در مدت طولانی بر بدن خبر می‌دهد
با ورود فناوری اینترنت پرسرعت و وای فای به دنیای امروز، زندگی بدون این فناوری تقریبا غیرممکن شده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
چای ماسالا که در بسیاری از مناطق با نام چای هندی نیز شناخته می شود یک نوشیدنی معطر و خوش طعم با خواص درمانی فراوان است. در ادامه با خواص چای ماسالا و نحوه تهیه و آماده کردن آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۳۵۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
ورزش و تندرستی
انجام فعالیت‌های بدنی ملایم‌تر و به طور منظم و در تمام روز برای تنظیم سوخت و ساز بدن بهتر از فعالیت های ورزشی شدید، اما نامنظم و گاه‌به‌گاه است.
کد خبر: ۱۳۵۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۸
تغذیه سالم
در رژیم غذایی علاوه بر این که چه چیزی می‌خورید، اندازه و حجم غذا نیز مهم است. برای این که کالری دریافتی شما بیش از حد نشود، می‌توانید بشقاب خود را کوچک‌تر کنید و از غذاهای کم‌کالری و سالم مانند میوه و سبزیجات استفاده کنید.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
تغذیه سالم
بادام زمینی منبع عالی پروتئین گیاهی است. مصرف بادام زمینی دارای خواصی برای سلامتی است.
کد خبر: ۱۳۴۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳
مطالعات نشان می دهد
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند برای برخی از افراد تهدیدی برای سلامت شان باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
تغذیه سالم
می‌توان خوراکی‌های مفید این روزها را نام برد و شلغم را فراموش کرد. شلغم که جزء سبزیجات ریشه‌ای است، منبع غنی از پتاسیم، منیزیم، فسفر و فیبرها محسوب می‌شود که در محافظت از قلب و سیستم گوارش بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: