شباهت ها و تفاوت های ورزش های هوازی با سونا و دوش آب گرم

برچسب ها - شباهت ها و تفاوت های ورزش های هوازی با سونا و دوش آب گرم

خیلی از افراد برای آرام شدن و تمدد اعصاب دوش می‌گیرند، نه برای افزایش ضربان قلب یا سود رساندن به قلب و عروق. اما تحقیقی جدید نشان می‌دهد هر دوی این‌ها برای سلامتی مفیدند...
کد خبر: ۱۱۸۰۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۲

نیازمندی ها