تغذیه سالم
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه با اشاره به تاثیر مصرف پروتئینهای گیاهی و حیوانی بر طول عمر و سلامت توصیه کرد افراد برای کاهش خطر مرگ زودرس، پروتئینهای گیاهی را جایگزین پروتئین های حیوانی کنند.
کد خبر: ۱۳۷۸۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۶
آراستگی و تناسب اندام
یک وعده نخود حاوی تقریبا 10 گرم فیبر است که این ماده می تواند به تنظیم قند خون و کاهش اشتها کمک کند، از این رو، گزینه ای خوب برای مدیریت وزن محسوب می شود.
کد خبر: ۱۳۱۸۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۱
نتایج تحقیقات نشان داد؛
محققان دریافتند رعایت رژیم غذایی مدیترانهای سبز چربی درون کبد را بیش از سایر رژیمهای سالم کاهش داده و شدت بیماری کبد چرب غیرالکلی را به کمتر از نصف تقلیل میدهد.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
تحقیقات نشان میدهد؛
تحقیقات نشان میدهد که لپه یکی از مغذیترین دانههایی است که انسانها در رژیم غذایی روزانه خود از آن بهره میگیرند و دارای خواص بی شماری برای حفظ سلامت بدن است.
کد خبر: ۱۳۰۱۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
نتایج مطالعه جدید نشان می دهد مصرف زیاد و بلندمدت پروتئین گیاهی از زنان در مقابل یائسگی زودهنگام محافظت می کند.
کد خبر: ۱۰۴۵۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
نتیجه یک پژوهش علمی:
جامعه پزشکی آمریکا با اشاره به ضررهای ناشی از افراط در خوردن گوشت قرمز به مردم توصیه کرد گوشت سفید و پروتئین گیاهی را جایگزین آن کنند.
کد خبر: ۹۲۹۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷