برچسب ها - جام جم سرا

برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم؛ در حالی که ...
کد خبر: ۹۲۶۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

محصولات لبنی برای سلامت استخوان ها فوق العاده هستند، اما در برخی افراد هم می توانند موجب بروز آکنه شوند.
کد خبر: ۹۲۶۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

مو اساسا به دو قسمت تقسیم می‌شود. قسمت ریشه که زیر پوست قرار دارد بخش زنده‌ مو است و آنچه به عنوان تارهای مو روی سطح سر می‌بینیم بافتی مرده است. این بافت مرده توسط غلافی به نام کوتیکول محافظت می‌شود که اگر به هر دلیلی از قبیل آسیب‌های فیزیکی یا شیمیایی آسیب ببیند، تارهای مو حالت مطلوب خود را از دست داده و شکننده، کدر، وز، دو یا چند شاخه و در کل بد حالت می‌شود.
کد خبر: ۹۲۶۱۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

هدف از ازدواج کسب آرامش ماندگار است و برای انتخاب صحیح لازم است افراد یکدیگر را بشناسند. یکی از مراحل قبل از ازدواج دوران عقد است که به دوران قبل از برگزاری مراسم عروسی یا شروع زندگی مشترک زیر یک سقف گفته می‌شود.
کد خبر: ۹۲۶۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

اینفوگرافیک
این اینفوگرافیک به بررسی فواید چرت زدن می پردازد و نتایج مختلف آن بر سلامتی افراد را نشان می دهد . همچنین خواهید دانست که چرت زدن باعث افزایش بهره وری و کارایی در محیط کار می شود.
کد خبر: ۹۲۶۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

داشتن بدنی سالم و اندامی متناسب برای برخی افراد در حد رؤیا است و برخی هم آن را بسیار پر هزینه می دانند.
کد خبر: ۹۲۶۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۶

اگر چه در یک روز پر کار، جایگزین کردن غذاهای کنسروی بسیار راحت به نظر می‌رسد اما اگر درباره خطرات این محصولات اگر بیشتر بدانید، قطعاً از مصرف مداوم آن‌ها صرف نظر خواهید کرد:
کد خبر: ۹۲۵۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

اینفوگرافیک
در اینفوگرافیک زیر اطلاعات جالبی در خصوص انتخاب بهترین عینک متناسب با چهره شما و همچنین اطلاعاتی در خصوص انواع صورت ها، آمده است.
کد خبر: ۹۲۵۷۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

این حرکات که توسط متخصصین پیشنهاد شده اند از افزایش وزن جلوگیری کرده، همچنین باعث افزایش روند خدمات رسانی افراد می شود.
کد خبر: ۹۲۵۷۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

اگر برای شما بی‌خوابی یک مشکل مزمن است، همه‌ی کارشناسان توصیه می‌کنند که به دکتر مراجعه کنید؛یک خواب بد می‌تواند روی تمام روز شما تاثیر منفی بگذارد و این شاید بیشتر از بیماری‌های ساده بر روی سلامت زندگی شما تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۹۲۵۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

اولین کار برای لاغر شدن، داشتن خواب کافی است. اگر شما به دلیل مسائل و مشکلات پزشکی، مانند وقفه تنفسی موقت در خواب، سندرم پای بی قرار، بهداشت ضعیف خواب، نمی توانید بخوابید در این صورت درصدد رفع آن برآیید.
کد خبر: ۹۲۵۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵

اگر میل جنسی شما آن‌طور که باید، قوی نیست یا نمی‌توانید در محل کار تمرکز کنید و معمولا خسته هستید شاید ترشح کم هورمون تستسترون علت این موضوع باشد. براساس تحقیقات بنیاد مراقبت و اورولوژی از هر ده مرد چهار نفر در سنین بالای 45 سال دچار کمبود تستسترون هستند. برخی مردان که به این حالت دچار هستند، به فشار خون بالا، کلسترول بالا و چاقی نیز مبتلا می‌شوند. همچنین تستسترون پایین می‌تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۲۵۳۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

سال‌ها پیش دوران کودکی خلاصه می‌شد در شیطنت و بازیگوشی، جست‌وخیز و بازی‌های انفرادی یا گروهی که کودک با تمام توان در آن حضور داشت. اگر هم جایزه‌ای بود؛ ‌کتابی بود یا رفتن به پارک و خیلی خوشبینانه‌اش می‌شد سینما. کودکان نیز قدر این جایزه‌ها را می‌دانستند و روزها و شب‌ها را برای رسیدن به این جایزه‌ها می‌شمردند.
کد خبر: ۹۲۵۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

اگر می خواهی مردی را بشناسی اول ‌ به کفش هایش نگا‌ه کن
شاید برای شروع رجوع به این ضرب‌المثل ایتالیایی‌کافی باشد. آنها معتقدند اگر می‌خواهی مردی را بشناسی اول به کفش‌های او نگاه کن. اما باید قبول کرد که این ضرب‌المثل فقط یک ادعای ساده نیست و شخصیت‌شناسی مردان از روی کفش، مدت‌هاست ‌ از طریق تحقیقات علمی هم به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۹۲۵۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

جوان سبزه رویی را که حدود 23 سال داشت، با اسهال شدید و خونی و افت هوشیاری به اورژانس آوردند. اقدامات اولیه و درمان با انواع محلول‌های تزریقی (سرم) شروع شد.
کد خبر: ۹۲۵۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

با مصرف این چای شفابخش سنگ های کلیه شما از بین رفته و از شر سردرد و بسیاری بیماری ها خلاص می شوید.
کد خبر: ۹۲۵۳۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

مواد غذایی متنوعی وجود دارد که با افزایش تعریق، دمای بدن را کاهش می دهند. میوه های آبدار و برخی مواد غذایی دیگر شما را از این گرمای بی امان نجات می دهند. با ما باشید تا بیشتر با این مواد غذایی آشنا شوید.
کد خبر: ۹۲۵۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

اگر شما هم به دنبال بهترین رژیم های غذایی هستید، به رژیم های ستاره های هالیوود که در اینجا برایتان آورده ایم، نگاهی بیاندازید...
کد خبر: ۹۲۵۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

برخی افراد در فاصله خیلی کوتاه پس از غذا خوردن، نیاز به تخلیه معده پیدا می‌کنند. این حالت غیرعادی نوعی سندروم به نام دامپینگ یا تخلیه سریع معده است.
کد خبر: ۹۲۵۳۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

اگر علاقمند به طالع بینی باشید، حتما انواع آن را می شناسید. خیلی ها به این مسئله به چشم سرگرمی نگاه می کنند، اما نتایج برخی از پژوهش ها از تاثیر ماه تولد بر سلامت فرد و حتی بیماری های احتمالی آنها خبر می دهد. به همین دلیل به نظر می رسد مسئله ی ماه تولد روی کارکرد اعضای بدن تاثیر دارد.
کد خبر: ۹۲۵۲۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴

نیازمندی ها