برچسب ها - با این حرکت ورزشی زانودردتان را کم کنید
این حرکت ورزشی ساده، یکی از بهترین حرکتهای ورزشی برای تقویت عضلات ران، کوچک کردن شکم و بهبود دردهای موضعی در ناحیه زانوها است.
کد خبر: ۸۹۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
گفت و گو
معاون دبیر ستاد هماهنگی امور ایمنی و آتشنشانی کشور در گفتوگو با «جامجم» به تشریح آخرین وضعیت تجهیزات و ظرفیت عملیاتی آتشنشانی میپردازد
پوشش آتشنشانی در مسیر رشد
گفتوگو با دبیر آیین نکوداشت چهرههای ماندگار میراث فرهنگی ایران درباره کارنامه مرحوم دکتر میرشکرایی؛
پژوهشگری که نوروز را به جهان شناساند
حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
۲۰۰ بار اهدای زندگی
در گفتوگوی روزنامه «جامجم» با رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام بررسی شد: