در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سبوس
کد خبر: ۱۴۷۳۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: انواع نان و غلات، نان‌های سبوس دار و نوشیدن حداقل ۶ لیوان آب در روز از راه‌های درمان یبوست است.
کد خبر: ۱۴۳۳۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
پس از افزایش نرخ آرد صنعتی، قیمت های جدید ماکارونی به کارخانه ها ابلاغ شد.
کد خبر: ۱۳۶۴۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۳
فرقی نمی‌کند که کدام رژیم کاهش وزن را انتخاب کرده باشید زیرا تقریبا همه ما می‌دانیم که در تمامی رژیم‌های کاهش وزن بعضی از الگوهای غذایی مثل مصرف غذاهای فراوری‌شده و زیاده‌روی در مصرف قندها قطعا باید کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۱۳۴۹۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
اکثر مصرف کنندگان برنج، نوع سفید آن را به دلیل تفاوت های ظاهری، به نوع قهوه ای برنج ترجیح می دهند و این در حالی است که ثابت شده مزایای سلامتی برنج قهوه ای چندین برابر برنج سفید است.
کد خبر: ۱۳۳۲۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
نان هایی کـه برای ور آمدن خمیرشـان بـه جـای خمیـر مایـه از جـوش شـیرین اسـتفاده شـده باشـد عمـل تخمیـر انجـام نشـده و اسـید فیتیـک موجـود در نـان مانـع جـذب فلـزات دو ظرفیتـی از جملـه آهـن، روی و کلسـیم موجـود در نـان می شود.
کد خبر: ۱۳۲۸۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴
مطالعات محققان دانشگاه ایالتی بولینگ گرین در اوهایو نشان می‌دهد مصرف سه وعده غلات کامل در روز، خطر بروز بیماری های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرکزی دامداران ایران:
رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرکزی دامداران ایران گفت:دامداران به دنبال گرانی در بازار نیستند اما انتظار دارند که دولت خوراک دام مورد نیاز دامداری ها را به موقع و به قیمت مناسب بدهد.
کد خبر: ۱۳۲۲۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم‌ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی‌توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره‌مند شوید.
کد خبر: ۱۳۱۹۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
تغذیه سالم
شاید شما هم ندانید که مصرف مواد حاوی فیبر‌های غذایی تا چه میزان در جلوگیری از سرطان سینه مفید است.
کد خبر: ۱۳۱۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
تناسب اندام
حتی اگر به سراغ انتخاب سالم ترین گزینه های غذایی بروید، بدون در نظر گرفتن نحوه صحیح مصرف آنها، نمی توانید از همه فواید و مواد مغذی موجود در آنها بهره مند شوید.
کد خبر: ۱۳۰۷۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۵
چقدر این خوراکی ها لذیذ هستند: از یک تکه خوشمزه نان تست سفید تا یک بشقاب ماکارونی. بسیاری از ما از مصرف غلات تصفیه شده لذت می بریم.
کد خبر: ۱۳۰۵۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴
اگر دائما خسته هستید مطلب زیر را بخوانید؛
اگرچه استرس، مصرف برخی داروها، اختلالات خواب یا برخی بیماری ها باعث می شوند شما در طول روز احساس خستگی مداوم داشته باشید، اما در بیشتر موارد این خستگی مربوط به تغذیه نامناسب و عادات غلط غذایی است.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
این روزها که تب کاهش وزن بالا گرفته، بیشتر خانم‌ها به دنبال مواد غذایی ای با سبوس کامل هستند و حتی عده‌ای سبوس را جداگانه می‌خرند و در غذاهایشان استفاده می‌کنند تا از خواص آن بهره ببرند. گفتگوی زیر با متخصص تغذیه و رژیم درمانی و استاد انستیتو تحقیقات تغذیه در این مورد است.
کد خبر: ۱۲۹۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۴
محصولات غلات و گندم از مدت‌ها قبل به دلیل خاصیت تقویت کننده سلامتی از جمله بهبود سلامت قلب، کنترل قند خون و حفظ وزن مناسب شناخته شده اند، اما ظهور تبلیغات گمراه کننده همه را گیج کرده است.
کد خبر: ۱۲۸۶۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
یک متخصص تغذیه گفت: باید حداقل ۵۰ درصد از نان و غلات مصرفی روزانه خود را سبوس دار انتخاب کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸
در گزارش زیر می‌خواهیم شما را با مواد غذایی بدی که سرعت پیر شدن پوست شما را بیشتر می‌کنند آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۸۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور گفت: یکی از دلایل اصلی اضافه وزن، چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی و عروقی، مصرف نان سفید شده در جامعه است و متاسفانه مردم نانی مصرف می‌کنند که به اندازه کافی، سبوس ندارد.
کد خبر: ۱۲۶۷۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
در آخرین جلسه کارگروه تنظیم بازار علاوه بر تعدیل قیمت سبوس ، توزیع برنج وارداتی فاقد ثبت سفارش به بعد از فصل برداشت موکول شد.
کد خبر: ۱۲۳۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تلاش برای ایجاد شکاف بین ایران و کشور‌های منطقه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ابزار‌های آمریکا در منطقه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نژادپرستان همچنان گرفتار خطای محاسباتی
گفت و گو
بهتاش فریبا در گفتوگو با جامجم:
منتظر بازگشت استقلال باشید
رضا کوچک زاده تهمتن، مدیر رادیو مقاومت در گفت گو با "جام جم"
آوای مقاومت علیه خط دشمن
اسماعیل حلالی در گفتوگو با جامجم: