برچسب ها - نرمش‌هایی برای کاهش کمردرد و گردن‌درد

همه ما ایرانی‌ها در پایان هر سالی که پشت سر می‌گذاریم رنجی را به جان می‌خریم که در پایانش لذت است: رنج و زحمت گردگیری و غبارروبی و تمیز کردن محل زیست یا کار خود‌ و لذت نونوار شدن، تمیز شدن و حظ بردن از تماشای اطرافمان که گویا از شدت تمیزی برق می‌زند. با این حال این رنج و لذت مصائب خاص خودش را دارد: کمردرد و خستگی و کوفتگی در پایان کار.
کد خبر: ۸۸۵۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

نیازمندی ها