آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
حس خوب زندگی
بیش از توانت ایثار نکن!
آخرین مرتبه که احساس کردید دیگر رمقی برایتان نمانده و تا آخرین قطره خون یا عرق جبین یا دار و ندارتان را صرف نیازهای شخص دیگری کردهاید و دیگر چیزی برایتان نمانده تا ایثار کنید، کی بود؟ شاید خود را از نظر ذهنی، عاطفی، جسمی یا مالی بخشیدهاید و تهی کردهاید.در هر صورت بیش از اندازه ایثار کردهاید و منابع خود را چنان مصرف کردهاید که کفگیرتان به تهدیگ خورده و تهی شدهاید.
اگر موقعیت خود را تجزیه و تحلیل کنید به این نتیجه خواهید رسید که از مرز تعیین شده گذشتهاید و زیادی بخشیده و ایثار کردهاید. شاید نیت شما این نبوده ولی در آرزوی کمک به دیگران گرفتار شدهاید یا خود را زیادی درگیر نیازهای دیگری کردهاید. شاید امیدوار بودید که برای از خودگذشتگی و ایثارتان مورد محبت و قدردانی قرار گیرید.
حرمت به خویشتن سالم به ما اجازه میدهد که آزادانه و به دفعات ببخشاییم ولی نه تا حدی که جیب و حساب بانکی خود را خالی کنیم. خواه هدایای ما ذهنی، عاطفی، مالی و... باشد، مشتاقانه آنچه را داریم با دیگران تقسیم میکنیم، اما همیشه در محدودهای که خودمان برای خویش تعیین کردهایم. این «حد و حدود» حمایتمان میکند تا انرژی، نیرو و حس فردیت سالم خویشتن را حفظ کنیم. بخشش و ایثار فراسوی این حد و مرزها موجودیت، هویت و حرمت به خویشتن ما را کم خواهد کرد.
آسانترین راه برای تشخیص اینکه چه زمانی ایثار کافی است، این است که به خویشتن ذهنی، عاطفی، مالی، جسمانی و معنوی خود به چشم یک صورتحساب بنگرید. هر روز پیش از برداشت حتی یک ریال از این حسابها، به باقیمانده حساب خود توجه کنید، آنوقت است که دقیقا با آگاهی از حساب خود خواهید دانست تا چه اندازه میتوانید ببخشایید و چه زمانی توقف کنید. برای این کار بهتر است هر روز حساب بانکی عاطفی، جسمی و... خود را بررسی کنید تا خالی نشود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
